Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе

Понравился 2 поварам Просмотрен 470 раз
фото рецепта: Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе
(4.70)
3320 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
2 голоса
Очень вкусная и аппетитная рыбка в карамельной корочке. Предлагаю этот рецепт для любителей рыбки. Вот умеют азиаты готовить вкусно и быстро. Нет ничего вкуснее правильно приготовленной рыбы, а если такое блюдо дополнено аппетитным соусом, тогда оно вообще бесценно.
Ингредиенты
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 8

Размораживаем филе морского окуня. Вымойте и просушите филе окуня. Из лимона выжмите сок.

Фото приготовление рецепта: Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе шаг №1
Шаг 2 из 8

В сотейнике или в сковороде растопите сливочное масло. Добавьте мед, лимонный сок, соевый соус и хорошо перемешайте. Пусть закипит.

Фото приготовление рецепта: Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе шаг №2
Шаг 3 из 8

Выложите в соус рыбу и готовьте по паре минут с одной стороны.

Фото приготовление рецепта: Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе шаг №3
Шаг 4 из 8

Переверните и также по паре минут с другой стороны.

Фото приготовление рецепта: Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе шаг №4
Шаг 5 из 8

Переложите рыбу на противень, полейте соусом, посолите и поперчите по вкусу. Запекайте при 200 градусах в течение 15-20 минут.

Фото приготовление рецепта: Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе шаг №5
Шаг 6 из 8

Готовое филе в ароматном соусе

Фото приготовление рецепта: Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе шаг №6
Шаг 7 из 8

Готовое филе обильно посыпаем кунжутом.

Фото приготовление рецепта: Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе шаг №7
Готово!

Приятного аппетита))

Фото приготовление рецепта: Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам