Вход

Детские тефтели с овощным гарниром

Понравился 1 повару Просмотрен 752 раз
фото рецепта: Детские тефтели с овощным гарниром
(4.50)
81 рецепт
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Такие тефтели я готовлю для своего годовалого ребенка. Надо сказать, что ему очень нравится это блюдо. Тефтели по этому рецепту получаются очень нежными, мягкими и вкусными, если у вас есть маленький ребенок, обязательно приготовьте, уверена, ему понравится.
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6

Для фарша нам понадобится нежирная свинина, лук и кусок белого батона.

Фото приготовление рецепта: Детские тефтели с овощным гарниром шаг №1
Шаг 2 из 6

Пропускаем все через мясорубку. Добавляем соль, рис и перемешиваем получившийся фарш.

Фото приготовление рецепта: Детские тефтели с овощным гарниром шаг №2
Шаг 3 из 6

Лепим маленькие тефтели и готовим их в пароварке 20 минут.

Фото приготовление рецепта: Детские тефтели с овощным гарниром шаг №3
Шаг 4 из 6

Чтобы приготовить гарнир, нам нужно порезать кабачок и стручковую фасоль и отварить их в слегка подсоленной воде до готовности.

Фото приготовление рецепта: Детские тефтели с овощным гарниром шаг №4
Шаг 5 из 6

Отварные овощи превращаем в пюре и добавляем немного оливкового масла.

Фото приготовление рецепта: Детские тефтели с овощным гарниром шаг №5
Готово!

В тарелку выкладываем пюре и тефтели, посыпаем свежей зеленью и немного остужаем. Наше полезное и вкусное блюдо готово. Приятного аппетита вашему ребеночку!

Фото приготовление рецепта: Детские тефтели с овощным гарниром шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам