Запеканка из цветной капусты
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3140 раз
Предлагаю вашему вниманию вариант простой запеканки из цветной капусты. Блюдо готовиться из самых обычных продуктов, но получается очень вкусным. Сметану советую использовать пожирнее. Так блюдо будет более сытным. Попробуйте!
Ингредиенты
- Капуста цветная 1 шт.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Сметана 100 гр.
- Сыр твердый 50-70 гр.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Цветную капусту разделяем на соцветия и отвариваем в подсоленной воде в течении 5 минут.
Шаг 2 из 9
К яйцам добавляем сметану, соль и черный молотый перец.
Шаг 3 из 9
Взбиваём миксером до однородности.
Шаг 4 из 9
Форму для запекания смазываём растительным маслом и выкладываем в неё цветную капусту.
Шаг 5 из 9
Заливаем яично-сметанной смесью.
Шаг 6 из 9
Запекаём в разогретой до 180 градусов духовке около 35-40 минут до готовности.
Шаг 7 из 9
Посыпаём натёртым на крупной тёрке твердым сыром.
Шаг 8 из 9
Ставим в духовку ещё на 2-3 минуты до расплавления сыра.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Вкусная и полезная запеканка!
3 января 2022 18:05
Ответить
Ооо! Это очень вкусно и нежно!
3 января 2022 14:26
Ответить
Вкусная запеканочка!!!
2 января 2022 22:05
Ответить
Котлеты из цветной капусты, свинины и перца
Котлеты из цветной капусты, свинины и перца. хочу предложить вам при ...
29.08.2017, 14:23
ihajse
Цветная капуста в майонезе
Предлагаю приготовить очень вкусную цветную капусту с майонезом. Это ...
24.07.2020, 16:46
sisoeva
Овощной суп с пастой "Нут"
Крем-суп из цветной капусты с ботвой редиса. Вкусное дополнение к су ...
27.08.2013, 01:38
Татьяна Маражо
Цветная капуста в сырно - шпинатном соусе
Цветная капуста в сырно - шпинатном соусе. Хочу поделится с вами не ...
06.01.2022, 22:43
ihajse
Суп с крупой и цветной капустой
Суп из цветной капусты с рисовой крупой или любой другой. Я освобожд ...
27.04.2018, 15:05
lorik26
Гратен с цветной капустой и грибами
Простое в приготовлении и вкусное блюдо. ...
26.02.2012, 20:04
Zoya7
Овощи на пару – детское питание
Когда ребенок еще совсем маленький его нужно кормить очень полезной ...
29.08.2014, 01:28
Хозяйка
Суп с цветной капустой и сарделькой
Я очень люблю супы такого плана - и вкусно, и не слишком хлопотно. Д ...
20.02.2016, 01:03
OdryParker
Капуста романеско под шпинатным соусом
Капуста романеско похожа на цветную капусту и готовят ее тоже такими ...
27.10.2017, 20:09
тамара агапитова
Салат из цветной капусты с ветчиной
Вкусный и сытный салат из отварной цветной капусты и ветчины. Ветчин ...
29.06.2016, 19:09
HelgaZ

YulyaMukuta
тамара агапитова