Овощной салат с кальмарами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6969 раз

Яркий , вкусный, полезный, витаминный, легкий и просто чудесный салат! Доступные продукты и максимум удовольствия без вреда для Вашей фигуры. Попробуйте и Вы ;)
Ингредиенты
- Кальмар 1 тушка
- Помидор 1 шт
- Огурец 1 шт
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Укроп по вкусу
- Кунжут по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Сироп мятный 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Кальмара отварить в подсоленой воде 2 минуты после закипания, остудить. Нарезать огурец и помидор, разложить по тарелкам.

Шаг 2 из 5
Кальмар нарезать кольцами, добавить в тарелки.

Шаг 3 из 5
Для заправки смешать оливковое масло, сок лимона и мятный сироп.

Шаг 4 из 5
Полить салат заправкой, посолить, поперчить, посыпать кунжутом, украсить веточками укропа.

Готово!
Приятного аппетита! ;)

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Как красиво! И в то же время просто и вкусно! 

6 февраля 2016 15:16
Ответить
Спасибо большое! 

7 февраля 2016 11:51
Ответить
Салат " Золотые пески "
Вкусный салат.
31.07.2014, 14:20
nnoir
Салат с кальмаром
Предлагаю один из вариантов салата с использованием кальмара. Его пр ...
09.07.2015, 16:04
Senata
Салат с кальмарами, морковью по-корейски и сыром
Для любителей пикантный, немного островатых салатов\\\ Салат очень п ...
06.07.2016, 12:54
mellorn
Легкий салат с консервированным кальмаром
Салат легкий и по приготовлению и по ощущению, очень хорошо подходит ...
26.09.2013, 22:37
tanana
Немецкий салат с кальмаром и огурчиком
Очень вкусный и приятный салат. Его можно подать к столу на праздник ...
06.12.2015, 20:49
nnoir
Салат из кальмаров
Предлагаю вашему вниманию сытный и вкусный салат из консервированных ...
28.06.2021, 10:35
Marina30
Салат из кальмара с рисом
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного и сытного салата из кальма ...
09.08.2021, 12:15
Marina30
Салат Морской прибой
Готовила к празднику.
31.05.2014, 10:28
nnoir
Салат с консервированными кальмарами
Вкусный салат с кальмарами можно приготовить для завтрака или ужина ...
10.08.2016, 21:48
lakshmi