Овощной салат с кальмарами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6198 раз
Яркий , вкусный, полезный, витаминный, легкий и просто чудесный салат! Доступные продукты и максимум удовольствия без вреда для Вашей фигуры. Попробуйте и Вы ;)
Ингредиенты
- Кальмар 1 тушка
- Помидор 1 шт
- Огурец 1 шт
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Укроп по вкусу
- Кунжут по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Сироп мятный 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Кальмара отварить в подсоленой воде 2 минуты после закипания, остудить. Нарезать огурец и помидор, разложить по тарелкам.
Шаг 2 из 5
Кальмар нарезать кольцами, добавить в тарелки.
Шаг 3 из 5
Для заправки смешать оливковое масло, сок лимона и мятный сироп.
Шаг 4 из 5
Полить салат заправкой, посолить, поперчить, посыпать кунжутом, украсить веточками укропа.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Как красиво! И в то же время просто и вкусно!
6 февраля 2016 15:16
Ответить
Спасибо большое!
7 февраля 2016 11:51
Ответить
Салат из кальмаров с луком-пореем
Салат с кальмарами и жареным луком-пореем получается очень вкусным, ...
14.02.2021, 19:07
MarinaMMI
Салат с кальмарами и каперсами
Очень вкусный и сытный салат. Каперсы очень хорошо оттеняют мягкость ...
28.05.2015, 14:51
bvlena
Салат "Горячий кальмар "
Предлагаю приготовить мой самый любимый теплый салат с кальмарами, г ...
05.05.2016, 09:33
Алеся Козловская
Салат любимый "Морской"
Вкусный салат из морепродуктов
09.04.2012, 21:35
Кофеманка
Салат из кальмара и осьминога по - корейски
Кальмары и осьминоги по - корейски . Такое блюдо можно подавать к ст ...
26.11.2017, 19:07
ihajse
Салат с морепродуктами, икрой и оливками
Этот салат понравится тем, кто любит зеленые оливки и морепродукты. ...
19.08.2016, 23:09
Тория
Томатная сальса с кальмарами
Оригинальная подлива для риса из овощей и кальмаров! ...
30.04.2015, 22:58
Zaha
Салат с кальмаром , огурцом и маринованным луком
Предлагаю приготовить очень вкусный и сытный салат из кальмаров, огу ...
24.05.2016, 23:36
Алеся Козловская
Салат с кальмаром, картофелем и зеленым горошком
Очень нежный, вкусный и сытный салатик, вполне подойдет в качестве о ...
31.07.2014, 11:31
LinaA
Салат с кальмаром "Нежность"
Вкусный салат с сладкой ноткой.
31.07.2014, 16:18
Ленок-Кленок