Овощной салат с кальмарами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6808 раз

Яркий , вкусный, полезный, витаминный, легкий и просто чудесный салат! Доступные продукты и максимум удовольствия без вреда для Вашей фигуры. Попробуйте и Вы ;)
Ингредиенты
- Кальмар 1 тушка
- Помидор 1 шт
- Огурец 1 шт
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Укроп по вкусу
- Кунжут по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Сироп мятный 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Кальмара отварить в подсоленой воде 2 минуты после закипания, остудить. Нарезать огурец и помидор, разложить по тарелкам.

Шаг 2 из 5
Кальмар нарезать кольцами, добавить в тарелки.

Шаг 3 из 5
Для заправки смешать оливковое масло, сок лимона и мятный сироп.

Шаг 4 из 5
Полить салат заправкой, посолить, поперчить, посыпать кунжутом, украсить веточками укропа.

Готово!
Приятного аппетита! ;)

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Как красиво! И в то же время просто и вкусно! 

6 февраля 2016 15:16
Ответить
Спасибо большое! 

7 февраля 2016 11:51
Ответить
Кальмары тушеные с шампиньонами и вешенками в сливочном соусе
Кальмары тушеные с шампиньонами и вешенками в сливочном соусе. Для л ...
25.10.2017, 10:30
ihajse
Салат с кальмаром в половинках авокадо
Салаты с кальмарами нравятся многим из нас за свой необычный вкус и ...
07.05.2016, 14:18
OdryParker
Солянка с кальмарами
Солянка- традиционное блюдо русской кухни. Солянка может быть мясная ...
08.12.2017, 09:46
ОльгаЧ
Кальмары с овощами по-корейски
Для любителей острого!
05.12.2013, 12:40
Вьюга
Салат с кальмарами и зеленым омлетом
Сытный салат с отварными морепродуктами, омлетом, сыром и огурцом. З ...
19.04.2017, 21:42
OdryParker
Кальмар с лимонами и хлебной крошкой
Эта закуска получается очень сытной, нежной, с кислинкой лимона и ар ...
15.05.2015, 15:04
AnnaLina
Постный салат с кальмарами
Кальмары- очень полезный диетический морепродукт, состоящий практиче ...
13.06.2015, 05:00
bvlena
Кальмары с картофелем
Кальмары с картофелем - это простое, но в то же время вкусное и сыт ...
25.02.2021, 07:59
Nadin 05
Салат с кальмарами и курицей
Если вы еще не пробовали салат с кальмаром и курицей, то обязательно ...
23.05.2017, 17:22
Zoya7
Салат с кальмарами и крабовыми палочками
Быстрый и вкусный салат для любителей морепродуктов и легких ужинов. ...
16.04.2017, 19:47
OdryParker