Овощной салат с кальмарами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7399 раз
Яркий , вкусный, полезный, витаминный, легкий и просто чудесный салат! Доступные продукты и максимум удовольствия без вреда для Вашей фигуры. Попробуйте и Вы ;)
Ингредиенты
- Кальмар 1 тушка
- Помидор 1 шт
- Огурец 1 шт
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Укроп по вкусу
- Кунжут по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Сироп мятный 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Кальмара отварить в подсоленой воде 2 минуты после закипания, остудить. Нарезать огурец и помидор, разложить по тарелкам.
Шаг 2 из 5
Кальмар нарезать кольцами, добавить в тарелки.
Шаг 3 из 5
Для заправки смешать оливковое масло, сок лимона и мятный сироп.
Шаг 4 из 5
Полить салат заправкой, посолить, поперчить, посыпать кунжутом, украсить веточками укропа.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
HelgaZ
Как красиво! И в то же время просто и вкусно! 
6 февраля 2016 15:16
Ответить
ОльгаЧ
Спасибо большое! 
7 февраля 2016 11:51
Ответить
Закуска "Его Величество, Кальмар"
Подавать холодной или теплой.
26.07.2014, 18:26
Ленок-Кленок
Салат "Черный жемчуг"
Еще один вариант салата с кальмарами. Легко, просто, нарядно. ...
05.04.2012, 14:16
Zoya7
Салат с морской капустой кальмарами и омлетом
Замечательный салатик для тех, кто любит морскую капусту! Этот полез ...
18.07.2015, 21:00
OdryParker
Салат с кальмарами и каперсами
Очень вкусный и сытный салат. Каперсы очень хорошо оттеняют мягкость ...
28.05.2015, 14:51
bvlena
Салат из кальмара с овощами
Думаю, что этот полезный и вкусный салат понравится любителям морепр ...
11.04.2016, 11:43
Senata
Овощной салат с кальмарами
Яркий , вкусный, полезный, витаминный, легкий и просто чудесный сала ...
06.02.2016, 11:15
ОльгаЧ
Салат из кальмара и осьминога по - корейски
Кальмары и осьминоги по - корейски . Такое блюдо можно подавать к ст ...
26.11.2017, 19:07
ihajse
Салат из кальмаров с сыром
Салаты из кальмаров идеально подходят для приготовления сытных, зимн ...
26.12.2012, 14:29
тамара агапитова
Суп с кальмаром
Вкусный и легкий суп.
05.08.2014, 21:05
Ленок-Кленок
Салат с кальмарами и кукурузой
Я очень люблю кальмары. Вот нашла салатик с ними. Обожаю старые книг ...
20.07.2014, 15:58
Ленок-Кленок