Овощной салат с кальмарами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6809 раз

Яркий , вкусный, полезный, витаминный, легкий и просто чудесный салат! Доступные продукты и максимум удовольствия без вреда для Вашей фигуры. Попробуйте и Вы ;)
Ингредиенты
- Кальмар 1 тушка
- Помидор 1 шт
- Огурец 1 шт
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Укроп по вкусу
- Кунжут по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Сироп мятный 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Кальмара отварить в подсоленой воде 2 минуты после закипания, остудить. Нарезать огурец и помидор, разложить по тарелкам.

Шаг 2 из 5
Кальмар нарезать кольцами, добавить в тарелки.

Шаг 3 из 5
Для заправки смешать оливковое масло, сок лимона и мятный сироп.

Шаг 4 из 5
Полить салат заправкой, посолить, поперчить, посыпать кунжутом, украсить веточками укропа.

Готово!
Приятного аппетита! ;)

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Как красиво! И в то же время просто и вкусно! 

6 февраля 2016 15:16
Ответить
Спасибо большое! 

7 февраля 2016 11:51
Ответить
Салат с кальмарами и яйцом
Салата с кальмарами и яйцом очень нежный и вкусный, понравится вам и ...
17.02.2015, 22:55
AnnaLina
Салат овощной с кальмарами
Нежный и вкусный салатик.
10.05.2014, 13:53
Marina30
Салат с кальмаром и зеленым яблоком
Салат с необычным сочетанием овощей, кальмара, сыра и кислого зелено ...
17.07.2015, 13:50
OdryParker
Теплый салат из кальмаров с томатами
Для любителей морепродуктов!
11.12.2013, 19:43
Вьюга
Заливное с кальмарами
Для любителей морепродуктов, хочу предложить рецепт заливного из кал ...
18.06.2015, 16:25
Tamara Shepeleva
Салат из кальмара с крабовыми палочками и огурцом
Салат из морепродуктов со свежим весенним вкусом, который дарит огур ...
23.08.2016, 14:27
Тория
Салат с кальмарами и болгарским перцем
Салат очень вкусный! Если вы любите кальмары и креветки, вам понрави ...
27.05.2015, 21:38
bvlena
Хе из кальмаров по-корейски
Это классический корейский рецепт нравится всем, кто хоть раз пробов ...
27.03.2016, 15:48
Marina30
Салат из кальмаров яиц и креветок
Для любителей морепродуктов хочу предложить очень вкусный и ароматны ...
27.02.2022, 18:38
the_dream
Постный салат с кальмарами
Кальмары- очень полезный диетический морепродукт, состоящий практиче ...
13.06.2015, 05:00
bvlena