Салат с говядиной и зеленой фасолью
Понравился 2 поварам
Просмотрен 8535 раз

Такой салат является более чем классическим в азиатской кухне. Готовится очень быстро.
Мясо остается сочным и мягким . Дополнительный вкус салату придает лимонная цедра, чеснок и соевый соус. Угощайтесь !
Рецепт взят из кулинарного издания.Норма на 2 порции.
Мясо остается сочным и мягким . Дополнительный вкус салату придает лимонная цедра, чеснок и соевый соус. Угощайтесь !
Рецепт взят из кулинарного издания.Норма на 2 порции.
Ингредиенты
- Мясо говядины 150 гр.
- Стручковая фасоль 150 гр.
- Репчатый лук (маленькая) 1 шт.
- Арахисовое масло (для обжаривания) 3 ст.л.
- Чеснок 2 зубчика
- Соевый соус 2 ст.л.
- Семя кунжута 1 ст.л.
- Цедра лимона (свежая) 1 ст.л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Мясо нарезать на тонкие ломтики.

Шаг 2 из 5
В сковороде на арахисовом масле (если кто не любит этот вкус, можно заменить маслом без запаха) обжарить репчатый лук и выдавленный через пресс чеснок.Затем добавить кусочки мяса.
Оставить готовиться 4 минуты помешивая.

Шаг 3 из 5
Затем выложить заранее отваренную фасоль.

Шаг 4 из 5
Добавить семя кунжута, лимонную цедру и соевый соус.
Перемешать, оставить еще на 2 минуты и снять с огня.

Готово!
Приятного аппетита !

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
да вкусное блюдо 

10 сентября 2013 19:56
Ответить
Салат "Три фасоли"
Сытный, витаминный и яркий салат для праздничного постного стола, ко ...
25.04.2014, 16:55
ОльгаЧ
Салат из фасоли с грецкими орехами и базиликом
Сытный салат из отварной фасоли с грецкими орехами, чесноком, свежей ...
30.11.2019, 16:55
ОльгаЧ
Фасоль со свининой
Вкусное, сытное, острое, я бы сказала мужское блюдо. ...
28.02.2015, 21:24
тамара агапитова
Котлеты из фасоли
Проповедники вегетарианства давно называют фасоль практически замени ...
13.10.2016, 11:14
ONeil
Фасолевый суп с сосисками
Треклятый телевизор испортил наши отношения с сосисочно-колбасными и ...
30.11.2016, 18:01
ONeil
Фасоль в остром соусе
Вкусная слегка острая фасоль. Это блюдо подойдёт тем, кто постится. ...
21.03.2015, 22:20
тамара агапитова
Паштет из свеклы с фасолью
Все мы привыкли к печеночным, мясным паштетам, а как же овощи? Ведь ...
10.12.2015, 00:12
HelgaZ
Суп с красной фасолью
Вкусный и сытный суп с фасолью и курицей. ...
10.03.2014, 23:03
Oduvanchik
Салат из красной фасоли с копченым сыром и ржаными сухариками
В моей семье очень любят блюда из фасоли и я каждый раз стараюсь при ...
10.12.2015, 23:32
HelgaZ
Фасоль с грибами
Сытное блюдо для постных дней богатое растительным белком. Попробуйт ...
08.06.2013, 13:51
ОльгаЧ