Салат с куриным филе и брокколи
Понравился 1 повару
Просмотрен 5731 раз

Этот салат очень любит моя подруга и рецепт я позаимствовала у нее . Я готовлю этот салат по-своему, поскольку не очень люблю майонезные салаты. Предлагаю приготовить салат вместе со мной, тем более, что он очень легок в приготовлении.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр
- Брокколи 200 гр
- Кукуруза 200 гр
- Чеснок 1 зубок
- Масло оливковое 1 ст.л
- Уксус винный 1 ч.л
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Куриное филе отвариваем в подсоленой воде с добавлениям специй.

Шаг 2 из 5
Брокколи готовим в подсоленой воде до готовности, затем сливаем воду и помещаем капусту в холодную воду, так брокколи сохранит свой яркий цвет.

Шаг 3 из 5
В салатник выкладываем куриное филе, брокколи и консервированную кукурузу.

Шаг 4 из 5
Из оливкового масла, винного уксуса, чеснока, соли и черного перца приготовим заправку для салата и зальем ею салат. Отправим салат в холодильник на полчаса, чтобы заправка немного промариновала брокколи. За счет винного уксуса брокколи становится хрустящей и салат приобретает неожиданно приятный вкус.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень интересный салатик!
26 июня 2015 20:55
Ответить
Коливо с вишней
Коливо - это традиционное блюдо у православных христиан, которое гот ...
13.12.2020, 15:02
ОльгаЧ
Имбирный рис с лимоном и корицей
Вкусный пряный рис на каждый день.
22.12.2014, 14:37
Oduvanchik
Рис с грибами и свининой под сырной корочкой
Предлагаю сделать на ужин вот такое вкусное и сытное блюдо. ...
27.05.2015, 09:18
Tamara Shepeleva
Теплый салат и риса с кабачками и печеным виноградом
Сытный салат-гарнир к ужину из неочищенного риса, запеченного белого ...
26.08.2014, 14:46
Oduvanchik
Рис по-грузински с кизилом
Вкусный кисло-сладкий рис с кизилом по-грузински ...
25.08.2014, 14:20
Oduvanchik
Неочищенный рис со спаржевой фасолью и морковью
Вкусный неочищенный рис с овощами - кладязь витаминов. ...
22.08.2014, 16:22
Oduvanchik
Рис с колбасками
В рецепте идут французские небольшие колбаски "Andouille" с добавлен ...
11.12.2013, 01:17
Апрель
Помидоры запеченные с неочищенным рисом и сыром сулугуни
Вкусный и сытный гарнир из помидора запеченного с неочищенным рисом ...
25.08.2014, 15:18
Oduvanchik
Рис с ананасом и сыром
Вкусный рис как основное блюдо - с ананасом и сыром. ...
04.12.2014, 17:21
Oduvanchik
Бурый рис со свининой и болгарским перцем
Бурый рис имеет особый вкус, к тому же он полезный и хорошо сочетает ...
30.04.2018, 23:24
mnat