Постный капустняк в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5122 раз

Постный капустняк в мультиварке. Для этого блюда я отдельно готовила рис и картофель, что бы остальные овощи получили минимум тепловой обработки. Для капустняка можно использовать остатки вареного картофеля.
Ингредиенты
- Картофель 3 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Капуста белокочанная 150 гр.
- Рис 0,25 стака
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Специи по вкусу
- Сок томатный 1 стакана
- Масло оливковое 3 ст лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Картофель
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 9
Нарезать мелким кубиком лук, морковь соломкой.

Шаг 2 из 9
Отварить рис - почти до готовности, ну как получится.

Шаг 3 из 9
Нашинковать капусту.

Шаг 4 из 9
Отварить до готовности картофель - у меня вчерашние остатки.

Шаг 5 из 9
В чашу влить масло и выложить лук с морковью. Выставить программу "Выпечка" и жарить минуты 3-4 до мягкости.

Шаг 6 из 9
Высыпать капусту и продолжаем жарить минут пять, пару раз перемешать.

Шаг 7 из 9
Высыпать рис, картофель - чуть мельче нарезать, посолить, поперчить и посыпать специями.

Шаг 8 из 9
Влить томатный сок и выставить программу "Тушение". Готовить минут 15-20.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
А у нас капусняк - это щи с кислой капустой! Рецепт удивил! Интересно! 

13 февраля 2017 21:23
Ответить
Салат со свеклой и яблоком
Я совсем недавно стала готовить этот салат. Он очень хорошо подойдет ...
05.06.2015, 21:43
bvlena
Витаминный зимний салат
Вкусный, полезный, витаминный салат.
24.01.2015, 21:40
тамара агапитова
Капусняк из кислой капусты, перца и горошка
Капусняк, это щи, только немного другая технология приготовления.Он ...
01.03.2015, 18:22
тамара агапитова
Салат из квашеной капусты с маринованными опятами
Квашенная капуста, особенно в зимний период - продукт актуальный и в ...
15.05.2013, 12:08
МарияС
Салат со свеклой
Очень полезный и сочный.
04.12.2014, 21:44
Ленок-Кленок
Салат из квашенной капусты с перцем и яблоком
Зимой можно приготовить множество салатов на основе квашенной капуст ...
17.02.2017, 15:00
mnat
Тушеная квашеная капуста с грибами
Заканчивается сезон квашеной капусты и мы напоследок приготовим туше ...
30.04.2021, 21:13
the_dream
Щи из квашенной капусты в мультиварке
Приготовить щи из квашеной капусты несложно. Предлагаю рецепт щей, п ...
28.03.2019, 11:05
Marina30
Капуста квашеная, тушёная
Тушеная капуста прекрасное дополнение картофелю, а также может быть ...
19.01.2013, 19:56
тамара агапитова
"Вэрзэре" с капустой
Перед вами национальное блюдо молдавской кухни — небольшие пирожочки ...
02.12.2018, 20:57
Тория