Шпинатная паста с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3066 раз
Шпинатная паста с нутом. Это вполне себе вегетарианское блюдо, вкусное, сытное, которое вы можете подать как самостоятельное. А можете подать как гарнир. Соус песто у меня без сыра. Такой соус вы можете заменить на любой другой или вообще его не использовать.
Ингредиенты
- Паста пенне 100 г
- Нут 1 стакан.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 шт.
- Шпинат 2-3 кустик
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Соус песто 1 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Паста пенне
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 6
Мелко нарежьте лук и чеснок пластинами, жарьте на малом огне в оливковом масле до мягкости.
Шаг 2 из 6
Добавьте на пару минут вареный или консервированный нут.
Шаг 3 из 6
Забросьте шпинат и соус песто. Если соуса нет, добавьте сметану или любой другой соус. Перемешайте и снимите с плиты.
Шаг 4 из 6
Параллельно сварите пасту, слейте полностью жидкость.
Шаг 5 из 6
Содержимое сковороды пересыпьте к пасте, перемешайте и тушите несколько секунд.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусное сочетание, но у Вас паста со шпинатным соусом, а шпинатная паста это совсем другое.
31 мая 2020 14:21
Ответить
Суп из капусты с чечевицей
Суп из капусты с чечевицей - простой, но очень вкусный и сытный. Мож ...
12.05.2020, 12:37
tanana
Запеканка капустная с фаршем
Предлагаю рецепт вкусной капустной запеканки с фаршем. Капустная зап ...
30.09.2019, 21:28
Pearl
Капустный суп
Вкусный суп из четырех видов капусты на основе мясного бульона. ...
20.02.2014, 16:50
Oduvanchik
Капуста квашеная со свеклой
Вкусная хрустящая капусточка. Отличная зимняя закуска.Капустно-свеко ...
12.02.2013, 20:26
innulik
Постные голубцы в томатном соусе
В преддверии поста предлагаю вашему вниманию рецепт постных голубцов ...
07.11.2020, 00:43
Rikki
Капуста тушёная без мяса в томатно-сметанном соусе
Приготовленная таким способом капуста получается сочной, насыщенной ...
25.11.2014, 21:31
тамара агапитова
Отбивные из молодой капусты
Это блюдо готовим из молодой капусты. Когда капуста более зрелая, то ...
16.04.2017, 17:53
тамара агапитова
Салат овощной без майонеза
Салат овощной без майонеза, украсит любой праздничный стол, а особен ...
20.11.2014, 16:31
GLAVBYX
Капустный салат в легком маринаде
Капустный салат в легком маринаде. Это невероятно вкусный, яркий и н ...
28.10.2017, 21:58
lorik26
Морская капуста с консервой рыбной
Морская капуста должна присутствовать в нашем рационе. Это полезный ...
26.01.2014, 16:10
Тория