Тефтели тушеные в кабачковом соусе
Понравился 1 повару
Просмотрен 4927 раз
Тефтели, тушеные в кабачковом соусе. Такие тефтели можно приготовить из любого мясного фарша или из фарша птицы. Вареный рис можно использовать остатки обеда - вчерашний. Очень вкусное блюдо вы можете подать с любой кашей или картофелем.
Ингредиенты
- Фарш (свино-говяжий) 350 г
- Рис отварной 1 стакан.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Специи по вкусу
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Кабачок 100 г
- Перец болгарский 1 шт.
- Томатная паста 1 ст.лож.
- Сметана 2 ст.лож.
- Вода 300 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш (свино-говяжий)
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Для фрикаделек смешайте мясной фарш, вареный и остывший рис, вбейте яйцо, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте.
Шаг 2 из 9
Формуйте шарики и обваляйте их в муке.
Шаг 3 из 9
Для приготовления соуса, жарьте на среднем огне мелко нарезанный лук с морковью на крупной терке. Жарьте пару минут.
Шаг 4 из 9
Добавьте натертый на крупной терке кабачок, жарьте еще пару минут.
Шаг 5 из 9
Тонкой соломкой нарежьте перец и жарьте 30 секунд с овощами.
Шаг 6 из 9
Добавьте сметану и томатную пасту, соль и перец, щепотку сахара.
Шаг 7 из 9
Влейте воду, перемешайте и доведите до кипения.
Шаг 8 из 9
Переложите тефтели в соус, полейте соусом, накройте крышкой и тушите минут 30 на малом огне.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Очень вкусно и аппетитно!
8 октября 2020 07:29
Ответить
Браво! Прекрасное сочетание мяса и овощей!
7 октября 2020 21:35
Ответить
Вкуснятина!
7 октября 2020 17:34
Ответить
Это очень вкусно!
7 октября 2020 15:37
Ответить
Спасибо большое, Марина!
7 октября 2020 15:56
Ответить
Макароны с фаршем и и овощами
Макароны с фаршем и овощами это один из тех простых рецептов, которы ...
02.03.2018, 13:34
тамара агапитова
Макароны с сыром по-американски
Макароны с сыром или мак-энд-чиз представляет собой отварные рожки, ...
28.12.2017, 22:35
тамара агапитова
Творожная запеканка с мелкими макаронами
Творожная запеканка с мелкими макаронами. Это необычный, но очень вк ...
10.02.2020, 17:20
lorik26
Макароны жареные с луком
Жареные макароны с луком, это давно известное блюдо. Похожее блюдо ...
29.01.2019, 17:51
тамара агапитова
Макаронная запеканка с фаршем
Любителям макарон непременно понравится эта сытная и аппетитная запе ...
22.12.2017, 16:30
тамара агапитова
Теплый салат с макаронами и грибами
Теплый салат с макаронами и грибами, огурцом, болгарским перцем, кон ...
09.06.2017, 20:57
lorik26
Салат из пасты
Салат из пасты. Это очень вкусный и простой в приготовлении салат с ...
10.01.2017, 17:13
lorik26
YulyaMukuta
тамара агапитова
Yulia.
MarinaMMI