Овощное рагу с соевым соусом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7953 раз
Ароматное овощное рагу из баклажанов, кабачков, моркови, помидора и сладкого перца, приготовленное на масле рисовых отрубей (в ингредиентах "Масло растительное") с добавлением соевого соуса. Рецепт для мультиварки. Попробуйте!
Ингредиенты
- Баклажан 2 шт
- Кабачок 2 шт
- Помидор 1 шт
- Морковь 1 шт
- Перец сладкий красный 1 шт
- Лук репчатый 0,5 шт
- Соевый соус 2 ст.л.
- Масло растительное 2 ст.л.
- Лавровый лист 1 шт
- Соль морская по вкусу
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 6
Баклажаны нарезать кубиками, выложить в чашу мультиварки . Добавить мелко нарезанный лук, перемешать.
Шаг 2 из 6
Добавить нарезанные кубиками кабачки и морковь, перемешать.
Шаг 3 из 6
Добавить нарезанный кубиками помидор без кожицы, добавить лавровый лист,
Шаг 4 из 6
мелко нарезанный чеснок, влить 75 мл воды, рисовое масло и соевый соус. Хорошо перемешать.
Шаг 5 из 6
Готовить в режиме "Тушение" 1 час 20 минут. Можно пару раз перемешать во время приготовления, если нужно - присолить.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень вкусное и полезное блюдо!
21 декабря 2021 20:45
Ответить
Полезное и аппетитное блюдо Ольга))
21 декабря 2021 13:44
Ответить
Отличное рагу!
21 декабря 2021 13:21
Ответить
"Летнее" заливное из курицы с яйцом и кукурузой
"Летнее" заливное из курицы с яйцом и консервированной кукурузы. В ж ...
12.07.2018, 19:30
lorik26
Куриный окорочок под виноградным соусом
Куриный окорочок под виноградным соусом. Вкуснейшее блюдо, готовится ...
09.09.2018, 14:27
lorik26
Лагман по-домашнему
Лагман – это очень вкусное и аутентичное блюдо среднеазиатской кухни ...
25.02.2015, 22:25
OdryParker
Куриные окорока в мультиварке под огуречным соусом с хреном
Жареные куриные окорока в мультиварке под огуречным соусом с хреном. ...
14.06.2017, 14:46
lorik26
Курица с овощами по-болгарски
Рецепт этого блюда вполне себе прост и не доставит много хлопот. Одн ...
26.07.2016, 11:04
ONeil
Куриные ножки запеченные в тесте
Куриные ножки запеченные в тесте. Но предварительно ножки нужно зама ...
10.01.2017, 19:20
lorik26
Куриные окорочка в в горчично-винном соусе
Прекрасный рецепт курицы в пикантной глахури, который подойдёт и для ...
07.07.2013, 11:11
barska
Запеченные куриные окорочка с картофелем
Предлагаю вашему вниманию рецепт сытного и вкусного блюда из запечен ...
17.12.2021, 11:34
Marina30
Курица с капустой в горчичном соусе
Нежное, приятное блюдо.
28.04.2015, 14:35
lorik26
Пасхальное заливное из курицы и говядины
Пасхальное заливное из курицы и говядины. Многие на все праздники го ...
22.04.2019, 16:40
lorik26

Yulia.
Marina30
тамара агапитова