Овощное рагу с соевым соусом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7211 раз

Ароматное овощное рагу из баклажанов, кабачков, моркови, помидора и сладкого перца, приготовленное на масле рисовых отрубей (в ингредиентах "Масло растительное") с добавлением соевого соуса. Рецепт для мультиварки. Попробуйте!
Ингредиенты
- Баклажан 2 шт
- Кабачок 2 шт
- Помидор 1 шт
- Морковь 1 шт
- Перец сладкий красный 1 шт
- Лук репчатый 0,5 шт
- Соевый соус 2 ст.л.
- Масло растительное 2 ст.л.
- Лавровый лист 1 шт
- Соль морская по вкусу
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 6
Баклажаны нарезать кубиками, выложить в чашу мультиварки . Добавить мелко нарезанный лук, перемешать.

Шаг 2 из 6
Добавить нарезанные кубиками кабачки и морковь, перемешать.

Шаг 3 из 6
Добавить нарезанный кубиками помидор без кожицы, добавить лавровый лист,

Шаг 4 из 6
мелко нарезанный чеснок, влить 75 мл воды, рисовое масло и соевый соус. Хорошо перемешать.

Шаг 5 из 6
Готовить в режиме "Тушение" 1 час 20 минут. Можно пару раз перемешать во время приготовления, если нужно - присолить.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень вкусное и полезное блюдо!
21 декабря 2021 20:45
Ответить
Полезное и аппетитное блюдо Ольга))
21 декабря 2021 13:44
Ответить
Отличное рагу!
21 декабря 2021 13:21
Ответить
Кабачки с сыром в духовке
Такое блюдо несомненно в первую очередь понравится любителям кабачко ...
28.03.2018, 20:44
Evangelina
Кабачковые оладьи с плавленым сыром и зеленью
Очень вкусные и сытные кабачковые оладьи приготовленые с добавлением ...
30.08.2021, 06:49
the_dream
Кабачки, тушенные с болгарским перцем
Универсальный гарнир, подходящий к любому виду мяса (рыбы) или лёгки ...
01.10.2012, 16:29
манюша
Овощное рагу в сливочном соусе
Набор летних овощей в сливочном соусе. Быстро, просто , вкусно и пол ...
25.07.2012, 18:05
Zoya7
Закуска из кабачка с творогом
Закуска из кабачка с творогом. Универсальная и вкусная закуска из ка ...
15.06.2020, 09:46
lorik26
Кабачки маринованные с бальзамическим уксусом и чесноком
Кабачки – это хит весенне-летнего сезона. Очень популярны закуски из ...
07.07.2015, 14:42
OdryParker
Салат из редьки, кабачка и чеснока
Это необычный салат или можно назвать это блюдо закуской из маринова ...
15.11.2015, 01:09
Ellisa
Салат из кабачков
Настоятельно предлагаю вам попробовать очень вкусный салат из кабачк ...
03.09.2017, 15:38
Елена Калинина
Закуска из кабачка и сулугуни
Закуска с кабачками, с сыром и чесноком нравится всем. Сегодня будем ...
18.10.2019, 12:36
тамара агапитова
Кабачки под сырной шубкой с чесноком
Предлагаю Вашему вниманию легкую в приготовлению горячую закуску к о ...
17.08.2014, 23:53
master