Квенчер напиток из свежей дыни
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5827 раз
Считается оздоровительным питательным напитком. Вода используется газированная сельтерская.
Ингредиенты
- Свежая дыня 1-1 1/2 стакана
- Пищевой лед 3 кубика
- Свежий имбирь 1-2 ч.л
- Нежирный йогурт без вкуса 150 г
- Мед жидкий 1-2 ч.л
- Газированная вода без вкуса 1 стакан
- Цедра лайма -
- Замороженная дыня кусочками по желанию
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 4
Очистим и нарежем дыню кубиками. Выложим в блендер.
Шаг 2 из 4
Имбирь натереть на терке,добавим в блендер, затем пищевой лед, 1 ч.л мед йогурт. Взбить до мягкого состояния как на смузи.
Шаг 3 из 4
Разольем по бокалам ,добавим газированную воду в бокалы, мед 1 ч.л. или по вкусу.
Готово!
Сверху выложим цедру лайма ,замороженные кубики дыни на палочках по желанию. Квенчер готов. Приятного дня или вечера !!!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
спасибо Ольга