Гречаники с мясным фаршем и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5052 раз
Гречаники с мясным фаршем и овощами. Из овощей я использовала - морковь и брокколи. Очень вкусные, сочные и бюджетные котлеты. Это блюдо на каждый день. На гарнир хорошо подать овощные салаты.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 0,5 стакан
- Фарш мясной 200 гр.
- Морковь 0,5 шт.
- Брокколи 2 соцветия
- Перец чили по вкусу
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сметана 1 чай.лож.
- Лук сушеный 1 чай.лож.
- Порошок чесночный 0,5 чай.ло
- Соль по вкусу
- Крошка хлебная 2 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Обед
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 5
Фарш смешать с хлебной крошкой, сметаной и вареной гречкой.
Шаг 2 из 5
На терку морковь и брокколи, вбить яйцо.
Шаг 3 из 5
Добавить специи - перец чили, чеснок, лук, соль. Все перемешать.
Шаг 4 из 5
Формуем котлеты и жарить с двух сторон до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это не только вкусно, но и полезно!
15 января 2018 15:15
Ответить
Куриные тефтели с рисовыми хлопьями и начинкой
Нежные тефтели с добавлением рисовых хлопьев и сочной начинкой из бр ...
25.04.2015, 13:40
OdryParker
Тефтели в сливочно-грибном соусе
Тефтели в сливочно-грибном соусе - питательное, сытное, диетическое ...
20.02.2016, 18:29
Zoya7
Куриные котлеты с кабачком
Предлагаю Вам приготовить куриные котлеты с кабачком, укропом и семо ...
31.05.2021, 19:38
YulyaMukuta
Тефтели ёжики из куриного фарша
Предлагаю вашему вниманию рецепт, который понравится более взрослым ...
27.02.2022, 10:52
Marina30
Тефтели в соусе из помидор
Еще один рецепт фрикаделек. Отличаются от обычных, технологией приго ...
10.06.2018, 16:04
тамара агапитова
Котлеты еврейские
Название этим котлетам дала не я. Не совсем уверена, что по традиция ...
10.02.2016, 23:55
nnoir
Голубцы с курицей, булгуром и кукурузой
Сочные и пикантные голубцы с куриным фаршем, нежным булгуром и консе ...
01.04.2015, 15:58
OdryParker
Куриные фрикадельки в томатном соусе с овощами и сушеными грибами
Куриные фрикадельки в томатном соусе с овощами и сушеными грибами. П ...
30.11.2021, 16:03
ihajse
Мясная подлива к пасте
Подлива с мясом отлично подходит к макаронным изделиям. В подливу мо ...
09.10.2017, 11:10
Ира Ли
Паровые куриные тефтели с овсяными хлопьями
Простое в приготовлении, вкусное и полезное блюдо, прекрасный вариан ...
31.10.2016, 21:52
Мелена
тамара агапитова