Жареный толстолобик маринованный в лимонно - соевом маринаде
Понравился 1 повару
Просмотрен 19688 раз
![фото рецепта: Жареный толстолобик маринованный в лимонно - соевом маринаде](/uploads/picture/800/0/2018-01/1517250761_img_9331.jpg)
Жареный толстолобик маринованный в лимонном соке и соевом соусе. Рыбу можно готовить разными способами. Это может быть запеченная, вареная, фаршированная, жареная в кляре или же так как я сначала куски рыбы промариновать и обжарить вместе с травами и чесноком. очень вкусно.
Ингредиенты
- Толстолобик 350 гр.
- Соевый соус 100 мл.
- Лимон 1/2 шт.
- Приправа для рыбы 1 ст.л.
- Соль щепотка
- Смесь перцев по вкусу
- Чеснок 4 зубчика
- Розмарин ветка
- Тимьян веточки 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Толстолобик
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 55 мин.
Шаг 1 из 6
Рыбу предварительно полностью очистить, промыть и нарезать на кусочки.
![Фото приготовление рецепта: Жареный толстолобик маринованный в лимонно - соевом маринаде шаг №1](/uploads/picture/800/0//2018-01/1517250300_img_9315.jpg)
Шаг 2 из 6
Посыпать специями. У меня приправа для рыбы, смесь перцев и немного соли.
![Фото приготовление рецепта: Жареный толстолобик маринованный в лимонно - соевом маринаде шаг №2](/uploads/picture/800/0//2018-01/1517250391_img_9317.jpg)
Шаг 3 из 6
Приготовить лимонно - соевый маринад. Перемешать.
![Фото приготовление рецепта: Жареный толстолобик маринованный в лимонно - соевом маринаде шаг №3](/uploads/picture/800/0//2018-01/1517250351_img_9316.jpg)
Шаг 4 из 6
Залить рыбу маринадом, добавить давленый чеснок. Перемешать и оставить в прохладном месте на час.
![Фото приготовление рецепта: Жареный толстолобик маринованный в лимонно - соевом маринаде шаг №4](/uploads/picture/800/0//2018-01/1517250418_img_9318.jpg)
Шаг 5 из 6
Обжарить на растительном масле с травами и чесноком до готовности.
![Фото приготовление рецепта: Жареный толстолобик маринованный в лимонно - соевом маринаде шаг №5](/uploads/picture/800/0//2018-01/1517250501_img_9324.jpg)
Готово!
Приятного аппетита.
![Фото приготовление рецепта: Жареный толстолобик маринованный в лимонно - соевом маринаде шаг №6](/uploads/picture/800/0//2018-01/1517250520_img_9336uuii.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитное фото!!
30 января 2018 15:04
Ответить
Минтай в томатном соусе
Минтай, тушеный в томатном соусе - замечательное диетическое блюдо. ...
10.03.2017, 19:51
Zoya7
Минтай, тушеный с луком и морковью (без масла)
Диетическая рыбка к ужину. Попробуйте ;) ...
27.05.2015, 11:11
ОльгаЧ
Минтай в кокосовой панировке
Казалось бы обычный минтай и что может быть нового и оригинального в ...
25.11.2015, 18:08
Ellisa
Рыбный суп с рисом
Легкий рыбный суп из филе минтая.
26.05.2015, 20:34
mnat
Суп из минтая с маслом и укропом
Вкусный рыбный суп из минтая, заправленный маслом и укропом. ...
25.05.2015, 15:36
Тория
Минтай запеченный с овощами
Запечённая рыба с овощами и лимоном вкусный ужин для всей семьи. Мар ...
23.03.2020, 15:48
Pearl
Рыбные котлеты "Нежное сердце"
Очень вкусные, нежные, сочные рыбные котлеты можно подать как основн ...
30.07.2019, 12:33
star999
Запечённый минтай в духовке
Минтай- вкусная, диетическая рыбка с белым мясом, а запечённая в дух ...
24.02.2022, 11:10
the_dream
Жареный минтай
Раньше я не особо любила жарить рыбу потому что когда ее обваливаешь ...
22.06.2018, 12:55
lula85
Суп с минтаем, морской капустой и шампиньонами
Суп из морепродуктов с жареными шампиньонами. Мой муж очень любит гр ...
31.05.2015, 10:42
Тория