Свинина под соусом из грейпфрута
- Грейпфрут 1/4 шт.
- Свиной стейк 1 шт.
- Соевый соус 2 ст.лож.
- Мед натуральный 1 чай.лож.
- Перец черный по вкусу
- Горчица сладкая 1 чай.лож.
В первую очередь нужно приготовить соус из соевого соуса, меда, сладкой горчицы, перец. Все тщательно перемешать.
Стейк свинины или как в моем случае - свиная шея толщиной 2 см. Разогреть сковороду с ложкой растительного масла. Кладем мясо и жарим с двух сторон до золотистой корочки. До готовности можно не доводить.
Пока жарится мясо, нужно подготовить грейпфрут. Тщательно срезать кожуру с белой частью и удалить все перепонки. И это делаем на тарелке, чтобы сок потом добавить в приготовленный уже соус.
К мясу выкладываем мякоть цитруса и выливаем соус. Доводим до кипения, накрыть крышкой, убавить огонь до минимума. И готовить минут 15-20.
Готовое мясо выложить на блюдо, а соус готовим еще минуты 2-3 на среднем огне. нужно чтобы ушла лишняя жидкость - уварить.
Мясо я подавала с рисом. Полить соусом рис и мясо.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно