Суп-пюре из тыквы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3246 раз

Приготовление супа-пюре из тыквы очень простое. Полезный крем-суп из тыквы - сытное, но в то же время низкокалорийное блюдо. Нежный и лёгкий суп-пюре из тыквы с картофелем и морковью.
Ингредиенты
- Тыква замороженная 500 гр.
- Картофель 2-3 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Сливочное масло 30 гр.
- Молоко 0,5 л.
- Сметана 15% жирности по вкусу
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Орех мускатный по вкусу
- Порошок чесночный по вкусу
- Лук зеленый по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Тыква замороженная
- Тип блюда:Обед
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 10
Чистим лук, морковь и картофель. Промываем тыкву. Режем овощи.

Шаг 2 из 10
На сливочном масле в кастрюле обжариваем лук.

Шаг 3 из 10
Добавляем порезанную морковь и немного обжариваем.

Шаг 4 из 10
Затем добавляем порезанный картофель и тоже обжариваем.

Шаг 5 из 10
Затем добавляем кусочки тыквы и заливаем молоком.

Шаг 6 из 10
Солим по вкусу и варим около 20-25 минут.

Шаг 7 из 10
Готовый суп измельчаем погружным блендером

Шаг 8 из 10
Ставим измельченный суп-пюре на маленький огонь, приправляем по вкусу. Доводим до кипения и выключаем.

Шаг 9 из 10
Полезный, нежный и вкусный суп-пюре из тыквы готов.

Готово!
Подаем супчик со сметаной и зеленым луком. Приятного аппетита))

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Вкусно и полезно!
13 апреля 2020 15:08
Ответить
Спасибо большое)) Прошлогодние запасы тыквы использовали до конца)))
13 апреля 2020 17:04
Ответить
Один из самых любимых супчиков!
13 апреля 2020 09:58
Ответить
Благодарю Татьяна))) Мы сегодня по супам-пюре ))))
13 апреля 2020 10:03
Ответить
Тыква жареная с грибами
Приготовить тыкву можно и как основное блюдо для обеда или для ужина ...
13.11.2016, 18:53
тамара агапитова
Варево в горшочке из тыквы и метлы из сельдерея
В пост незабываем готовить блюда из тыквы! Очень оригинальное ...
03.11.2011, 14:22
belis07
Варенье из тыквы с апельсиновым желе
В этом рецепте, хочу рассказать, о вкуснейшем варенье из тыквы с апе ...
05.11.2017, 20:48
тамара агапитова
Тыквенная каша с карамелизированным персиком
Тыквенная рисовая каша - одна из самых полезных каш на завтрак! И в ...
28.03.2020, 18:21
OdryParker
Марокканский тыквенный суп-пюре
Марокканский тыквенный суп-пюре. Суп очень ароматный, пряный, благод ...
07.10.2018, 14:28
lorik26
Тыква запеченная с розмарином и оливковым маслом
Ароматная пряная тыква в духовке с розмарином.. ...
12.09.2014, 14:36
Oduvanchik
Клецки из печеной тыквы
Клецки из печеной тыквы с пармезаном .. нежные и очень вкусные.Норма ...
12.11.2014, 18:53
Татьяна Маражо
Творожная запеканка с тыквой, яблоками и изюмом
Быстрая, аппетитная творожная запеканка с тыквой, яблоками и изюмом ...
28.12.2014, 21:13
Ksenia 29
Фаршированная тыква с говядиной и сыром
Используем сорт тыквы баттернат. Это мускатная сладкая тыква, котора ...
26.10.2013, 19:54
Апрель
Тыквенно-яблочная запеканка
Чудесная тыквенно-яблочная запеканка с ореховой посыпкой и зернами г ...
28.01.2012, 19:00
Ellisa