Жареная кольраби с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4950 раз
Легкий и вкусный гарнир из капусты кольраби, обжаренной с красным сладким перцем и шпинатом, подойдет для постного или вегетарианского стола. Также это отличное дополнение к блюдам из мяса или птицы.
Ингредиенты
- Капуста кольраби 500 гр.
- Перец сладкий красный 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Шпинат 100 гр.
- Масло растительное 2 ч.л.
- Паприка 1 ч.л.
- Прованские травы 1 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста кольраби
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Очищенную луковицу нарезаем полукольцами, зубчики чеснока пропускаем через пресс. Обжариваем подготовленные овощи на растительном масле 3-4 минуты.
Шаг 2 из 6
Кольраби очищаем от верхнего слоя, нарезаем небольшими кубиками и выкладываем к луку. Обжариваем в течение 5-7 минут.
Шаг 3 из 6
Из перца удаляем семени и перегородки, нарезаем его крупными кубиками. Добавляем к капусте и обжариваем еще 5 минут.
Шаг 4 из 6
Овощи солим, перчим, приправляем травами и паприкой. Накрываем крышкой и готовим на небольшом огне 20 минут.
Шаг 5 из 6
Шпинат крупно рубим, выкладываем в сковородку и готовим все вместе еще 5 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И еще это отличное блюдо в жаркие дни!!
20 июня 2020 19:25
Ответить
Спасибо! Кстати, его можно есть и холодным, как салат.
20 июня 2020 19:27
Ответить
Оладьи из квашенной капусты
Оладьи из квашенной капусты - не самое традиционное блюдо, но вкусно ...
26.04.2020, 14:04
tanana
Жаренные пирожки с тушеной квашеной капустой и белыми грибами
Предлагаю вашему вниманию рецепт жаренных пирожков с квашеной капуст ...
20.12.2021, 12:19
Marina30
Салат из квашеной капусты с яблоком, клюквой и луком
Рецепт салата из квашеной капусты, который можно подавать на гарнир ...
25.03.2019, 19:52
тамара агапитова
Салат из квашеной капусты
Этот простой и полезный рецепт салата предлагаю вашему вниманию. Сал ...
13.01.2021, 13:17
Marina30
Салат из квашеной капусты и соленым огурцом
Вкусный и полезный салатик из квашеной капусты предлагаю вашему вним ...
09.02.2022, 08:18
the_dream
Запеканка из квашенной капусты
Перед Вами сытная овощная запеканка из квашенной капусты с картофеле ...
08.11.2016, 12:26
ОльгаЧ
Салат из квашеной капусты
Предлагаю вашему вниманию очень простой и быстрый в приготовлении ре ...
30.12.2021, 10:48
Marina30
Салат из квашеной капусты и запечённой свеклы
Предлагаю вашему вниманию рецепт лёгкого, полезного и сочного салата ...
19.02.2022, 09:40
Marina30
Салат из сыра, яиц и квашеной капусты
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного, сытного, пикантного салат ...
31.10.2018, 23:22
Ellisa
Салат из квашеной капусты с солеными огурцами и морковью
Рецепт салата, который я сегодня хочу вам представить приготовлен на ...
23.10.2018, 21:20
Ellisa

MarinaMMI