Горбуша в соевом соусе на луковой подушке
Понравился 1 повару
Просмотрен 3986 раз
Ароматная красная рыбка в соевом соусе с домашним майонезом на луковой подушке, приготовленная в мультиварке без использования дополнительного масла. Очень вкусное и полезное блюдо блюдо для постных дней и не только. Попробуйте!
Ингредиенты
- Горбуша 500 г
- Лук репчатый 1 шт
- Соевый соус 1,5 ст.л.
- Майонез 3 ст.л.
- Петрушка 1 ст.л.
- Перец черный по вкусу
- Соль морская по вкусу
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 8
Для соуса смешать домашний постный майонез с соевым соусом и рубленной зеленью петрушки.
Шаг 2 из 8
Рыбку нарезать на порционные куски, посолить, поперчить.
Шаг 3 из 8
Лук нарезать кольцами, выложить в чашу мультиварки. Присолить, поперчить.
Шаг 4 из 8
Каждый кусочек рыбы обмакнуть в соус со всех сторон
Шаг 5 из 8
и выложить на луковую подушку. Залить оставшимся соусом.
Шаг 6 из 8
Влить 0,5 стакана воды и готовить в режиме "Тушение" 30 минут.
Шаг 7 из 8
Подавать с любым гарниром или салатом из свежих овощей.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень люблю рыбку - вкусная.
15 июля 2021 22:31
Ответить
Очень вкусная рыбка!
15 июля 2021 18:39
Ответить
Единственная красная рыб (у нас в продаже), которая по цене ещё не зашкаливает. Вкусно приготовлена!
15 июля 2021 09:52
Ответить
Кисель из замороженных ягод
Кисель - это прекрасный напиток, особенно в летнюю жару.Зимой мы мож ...
05.03.2021, 13:01
тамара агапитова
Шоколадные кексы с вишней
Хочу поделиться с Вами рецептом шоколадных кексов с вишней и кусочка ...
07.02.2021, 19:25
YulyaMukuta
Ягодный суп
Ну кто откажется от такого холодного, ягодного супа в жаркую погоду. ...
16.06.2015, 13:13
lorik26
Свиные рёбрышки в вишнёвом маринаде
Очень ароматные, сочные ребрышки с легким вишнёвым послевкусием - пр ...
11.10.2014, 20:01
barska
Вишневый кисель
Кисель - достаточно популярный напиток, причем очень древний. Я пекл ...
26.02.2017, 19:47
Zoya7
Ягодный сабайон с шампанским и соком лимона
Ягодный сабайон с шампанским и соком лимона. Это простой летний десе ...
06.03.2017, 16:29
lorik26
Вишневый кисель с ягодами
Предлагаю приготовить очень вкусный кисель из вишен. Основной вкус е ...
12.04.2021, 19:55
uliay
Желе из вишни и кизила
Домашнее желе - это очень простой, но такой вкусный десерт. Его можн ...
03.12.2018, 21:50
тамара агапитова
Сорбет вишневый с печеньем
Сортбет вишневый с печеньем можно кушать как обычное мороженое в ваф ...
29.12.2014, 20:43
AnnaLina
Компот из вишни и яблок
Фруктовый компот из вишен и яблок благотворно влияет на организм чел ...
15.01.2019, 20:13
тамара агапитова