Царь-тефтеля с кабачком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3167 раз

Царь-тефтеля или ленивая тефтеля из говяжьего фарша с кабачком, морковью и пряностями. Отличное блюдо для праздничного стола или когда мало времени на приготовление. Всего-то нужно замешать фарш с овощами, затем запечь в духовке. Блюдо получается сочное и сытное. Попробуйте!
Ингредиенты
- Фарш говяжий 450 г
- Кабачок 1 шт
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Паприка 1 ч.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Сухари панировочные 2 ст.л.
- Соль морская 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш говяжий
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 6
Фарш смешать с мелко нарезанным луком и тертой морковкой.

Шаг 2 из 6
Добавить тертый кабачок, соль, перец, пряности и панировочные сухари.

Шаг 3 из 6
Форму смазать маслом, выложить массу, разровнять.

Шаг 4 из 6
Запекать при 180*С 35 минут под фольгой,

Шаг 5 из 6
затем еще около 15-20 минут без фольги. Посыпать зеленью, нарезать на порции и подавать.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и полезно!
3 декабря 2021 13:25
Ответить
Какая красота! Полезное и вкусное блюдо!
3 декабря 2021 13:22
Ответить
Тушенные кабачки в кетчупе
Благодаря кетчупу кабачки становится совершенно другими на вкус, ост ...
06.01.2017, 22:13
Тория
Замороженные кабачки
Любители кабачкового рагу и икорочки, хотите наслаждаться любимым бл ...
26.07.2013, 10:38
master
Дачная закуска из кабачков
Дачной закуска называется т.к. она не требует особого наличия кухни ...
29.03.2017, 20:31
МарияС
Салат с сырыми кабачками
Вкусненький овощной салат с сырыми кабачками, чебером и сметаной.. ...
29.08.2014, 16:08
Oduvanchik
Сырой кабачковый салат
Вкусный кабачковый салат. Едят его сырым, и только свежеприготовленн ...
27.08.2015, 14:59
Тория
Жареные кабачки с майонезом чесноком и зеленым луком
Предлагаю приготовить вкусную холодную закуску из жареных кабачков. ...
29.06.2021, 13:35
Yulia.
Испанское рагу из овощей
Испанское рагу из овощей на родине называют "Писто". Блюдо быстрое в ...
14.06.2016, 22:21
lorik26
Суп - пюре с кабачка и перца
Люблю суп - пюре, мне нравятся они все без исключения. Это моя слабо ...
31.08.2015, 18:51
ihajse
Кабачки с овощами и чесночными стрелками на сковороде
Предлагаю попробовать замечательное овощное блюдо - кабачки с овощам ...
14.06.2017, 19:44
Елена Калинина
Сабджи
Это блюдо индийской кухни. В индии мясо едят редко, чаще всего там е ...
17.07.2014, 16:28
Ленок-Кленок