Минтай в томатном соусе с базиликом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2743 раз

Минтай в томатном соусе с ароматным базиликом, приготовленный в мультиварке на луково-морковной подушке - вкусное и полезное блюдо для постных рыбных дней или правильного питания. Рыбка получается нежной и сочной, подавать можно с любым гарниром и салатом из свежих овощей. Попробуйте!
Ингредиенты
- Минтай 1 шт
- Томаты в собственном соку 250 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Базилик 2 ветки
- Вода 0,5 стак.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 6
Лук нарезать полукольцами, уложить в чашу мультиварки, посолить, поперчить. Добавить нарезанную кружочками морковь.

Шаг 2 из 6
Сверху выложить кусочки минтая, посолить, поперчить со всех сторон.

Шаг 3 из 6
Полить томатным соусом, посыпать рубленным базиликом.

Шаг 4 из 6
Влить воду и готовить в режиме "Тушение" 30 минут.

Шаг 5 из 6
Можно подавать!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Прекрасное сочетание!
7 декабря 2021 20:54
Ответить
Сочно, вкусно и полезно!
7 декабря 2021 16:06
Ответить
Аппетитное и очень полезная рыбка получается Ольга)) Фото просто восторг))
7 декабря 2021 11:42
Ответить
Скумбрия запеченная с сыром
Скумбрия очень вкусная рыба и полезная, но увы, для жарки подходит п ...
12.03.2018, 22:19
tanana
Скумбрия с сыром и чесноком в духовке
Приготовим скумбрию по-норвежски. Рецепт очень простой, но рыба полу ...
30.12.2017, 00:25
mnat
Скумбрия с гречневой кашей
Сочетание гречневой каши с рыбой немного непривычное, по крайней мер ...
04.04.2014, 21:46
tanana
Запечённая скумбрия в духовке
Для любителей рыбы и рыбных блюд, хочу предложить рецепт запеченой с ...
06.09.2021, 05:19
the_dream
Скумбрия на углях
Продукты, приготовленные на открытом огне, на углях, все-таки имеют ...
19.04.2014, 14:36
МарияС
Скумбрия с лимоном и морковью в духовке
Предлагаю приготовить скумбрию с лимоном и овощами в духовке. Лимон ...
21.04.2020, 13:08
Pearl
Скумбрия с грибами и сыром
Скумбрия с грибами и сыром. Очень любим запеченную рыбу, а особенно ...
13.09.2017, 14:46
ihajse
Соленая скумбрия с черносливом
Скумбрия домашнего посола, выдержанная в черном чае с черносливом. П ...
29.07.2019, 19:35
ОльгаЧ
Скумбрия, запеченная в фольге с лимоном и специями
Морская рыба отличается наличием особого уникального вещества под на ...
30.08.2014, 00:45
Хозяйка
Скумбрия, запеченная с абрикосами
Первым делом нужно выбрать подходящую рыбку, смотрите, чтобы она был ...
15.12.2018, 18:07
Тория