Минтай в томатном соусе с базиликом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2414 раз
Минтай в томатном соусе с ароматным базиликом, приготовленный в мультиварке на луково-морковной подушке - вкусное и полезное блюдо для постных рыбных дней или правильного питания. Рыбка получается нежной и сочной, подавать можно с любым гарниром и салатом из свежих овощей. Попробуйте!
Ингредиенты
- Минтай 1 шт
- Томаты в собственном соку 250 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Базилик 2 ветки
- Вода 0,5 стак.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 6
Лук нарезать полукольцами, уложить в чашу мультиварки, посолить, поперчить. Добавить нарезанную кружочками морковь.
Шаг 2 из 6
Сверху выложить кусочки минтая, посолить, поперчить со всех сторон.
Шаг 3 из 6
Полить томатным соусом, посыпать рубленным базиликом.
Шаг 4 из 6
Влить воду и готовить в режиме "Тушение" 30 минут.
Шаг 5 из 6
Можно подавать!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Прекрасное сочетание!
7 декабря 2021 20:54
Ответить
Сочно, вкусно и полезно!
7 декабря 2021 16:06
Ответить
Аппетитное и очень полезная рыбка получается Ольга)) Фото просто восторг))
7 декабря 2021 11:42
Ответить
Рыбные котлеты из палтуса
Аппетитные рыбные котлеты, обжаренные до румяной корочки, понравятся ...
12.05.2021, 11:13
OdryParker
Палтус в кефирном кляре
Для приготовления рыбы можно использовать любой вид кляра. Но одним ...
21.03.2021, 22:36
uliay
Палтус в соевом маринаде
В таком маринаде можно приготовить абсолютно любую рыбу. Я использов ...
12.04.2019, 21:08
1234tatyana
Рыба, запеченная в духовке
Такую рыбу можно приготовить и на праздник, и на семейный ужин. Лучш ...
14.12.2018, 23:26
uliay
Палтус, запеченный в духовке
Такая рыбка вкусна сама по себе, но , так же, ее можно подать с любы ...
05.12.2018, 23:07
uliay
Филе палтуса в кляре
Филе палтуса - нежная и очень вкусная рыба. О пользе данного продукт ...
04.05.2020, 12:25
Marina30