Суп-пюре из брокколи и зеленого горошка для деток
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1968 раз
Предлагаю вашему вниманию полезный овощной суп-пюре для деток до года. Зеленый горошек придаёт особый вкус данному супчику. Для этого рецепта используем морковь-бэби. Натуральный йогурт добавляете по своему вкусу и предпочтению.
Ингредиенты
- Брокколи 150 гр.
- Картофель 1 шт.
- Морковь 20 гр.
- Горошек зеленый (замороженный) 40 гр.
- Лук красный 0,5 шт.
- Вода 200 мл.
- Масло оливковое 0,5 ч.л.
- Йогурт натуральный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Брокколи
- Тип блюда:Обед
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Чистим и промываем картофель в холодной воде. Замачиваем на 20 минут.
Шаг 2 из 8
Чистим и режем красный лук.
Шаг 3 из 8
Подготовим промоем замороженные овощи для супа.
Шаг 4 из 8
Варим с начала картофель около 10 минут. Затем отправляем к картофелю остальные овощи в сотейник. Варим около 20 минут.
Шаг 5 из 8
Готовый суп измельчаем в пюре погружным блендером.
Шаг 6 из 8
Суп=пюре из брокколи с зеленым горошком готов.
Шаг 7 из 8
Подаем суп=пюре порционно с небольшим количеством натурального йогурта без сахара.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Вкусный и полезный суп-пюре!
3 февраля 2022 22:02
Ответить
Благодарю Юлия за коммент))
4 февраля 2022 11:35
Ответить
А почему только для деток? И я такой суп - пюре не прочь бы на обед, очень даже вкусный и полезный!
3 февраля 2022 20:54
Ответить
Спасибо Светлана за вашем внимание)) У меня теперь в меню и блюда для маленьких, так как младшенькому внуку 10 месяцев, для него и готовим)
4 февраля 2022 11:34
Ответить
Полезный супчик для деток, вот бы и мы так питались, были бы намного здоровее)
3 февраля 2022 20:22
Ответить
Спасибо Ирина, от нас и зависит наше питание))
4 февраля 2022 11:36
Ответить
Отличный, яркий и полезный супчик получился!
3 февраля 2022 14:04
Ответить
Благодарю Тамарочка за тёплые слова))
4 февраля 2022 11:36
Ответить
Галушки из куриного фарша в сметанном соусе
Этот рецепт привезён мною из деревни в Закарпатье. Оказывается галуш ...
23.05.2019, 20:14
тамара агапитова
Гнезда из куриного фарша с яйцом и грибами
Гнезда из куриного фарша с яйцом и грибами - это сытно, вкусно, аром ...
09.02.2021, 23:54
Rikki
Перец фаршированный куриным фаршем, рисом и шампиньонами
Наверное, каждая хозяйка хоть раз, но готовила фаршированный болгарс ...
25.01.2019, 16:56
Nadin 05
Фрикадельки в томатном соусе
Фрикадельки в томатном соусе готовятся быстро и просто. Благодаря со ...
05.11.2020, 14:36
Rikki
Пирожки из лаваша с куриным фаршем
Пирожки из готового армянского лаваша с начинкой из куриного фарша с ...
12.09.2016, 18:58
lorik26
Блины впрок с мясом и шампиньонами
Блины впрок с мясом и шампиньонами. Мы очень любим блинчики, особенн ...
06.12.2020, 20:08
ihajse
Куриные тефтели с овсянкой в сметанно-имбирном соусе
Нежные куриные тефтельки с добавлением овсяных хлопьев – отличное го ...
27.04.2015, 10:32
OdryParker
Котлеты с кабачком
Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусных, нежных, аром ...
07.04.2021, 14:45
Rikki
Котлеты куриные на сливках
Сочные и нежные куриные котлеты со сливками. Они подойдут к любому г ...
24.08.2019, 13:11
OdryParker
Куриные тефтели с укропом в сметане
Тефтели из куриного фарша в сметане - блюдо простое, вкусное, полезн ...
11.01.2015, 19:58
Zoya7