Вход

Тилапия в картофельной шубе

Понравился 3 поварам Просмотрен 458 раз
фото рецепта: Тилапия в картофельной шубе
(3.24)
4680 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Тилапия в картофельной шубе. Эта рыба содержит много полезных веществ, но и много жиров. Поэтому часто употреблять ее в свое меню на стоит. Хотя рыба вкусная. Это самостоятельное блюдо можно подать только овощи или соус.
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5

Картофель натереть на терку, добавить яйцо, соль, перец - перемешать.

Фото приготовление рецепта: Тилапия в картофельной шубе шаг №1
Шаг 2 из 5

Филе рыбы разрезать на две части, обвалять в муке.

Фото приготовление рецепта: Тилапия в картофельной шубе шаг №2
Шаг 3 из 5

И накладываем с двух сторон картофельную смесь и вдавливаем.

Фото приготовление рецепта: Тилапия в картофельной шубе шаг №3
Шаг 4 из 5

Выложить в уже разогретую сковороду и жарим на среднем огне до золотистой корочки с двух сторон, потом огонь убавить и жарить еще минут 20, переворачивая.

Фото приготовление рецепта: Тилапия в картофельной шубе шаг №4
Готово!

Вот и все! Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Тилапия в картофельной шубе шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Несомненно вкусно!
14 сентября 2016 21:53
ТОП 10 рецептов