Постное молоко на овсянке
Понравился 2 поварам
Просмотрен 4936 раз

Полезный напиток для сторонников здорового образа жизни. Оно богато клетчаткой, белком и помогает сосудам. Такое молоко можно использовать для различных коктейлей в Пост.
Спасибо за рецепт Sea-green.
Спасибо за рецепт Sea-green.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 1 стак.
- Вода (кипяченая, охлажденная ) 3 стак.
- Соль
- Мёд
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Полдник
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Залить наши хлопья холодной водой, добавить щепотку соли и убрать в темное место при комнатной температуре на ночь.

Шаг 2 из 4
Утром взбить блендером.

Шаг 3 из 4
Добавить мёд по вкусу. Можно добавить измельчённый банан, ягоды, варенье.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень полезный рецепт! Спасибо Ниночка! Взяла в закладки. 

15 июля 2013 01:12
Ответить

Куриный суп
Приготовить куриный суп без труда можно в мультиварке. Имея этот уни ...
07.10.2019, 13:02


Куриный салат с яблоком
Салаты из куриной грудки с добавлением овощей и фруктов всегда получ ...
23.04.2016, 22:09


Куриные шашлычки
Этот рецепт шашлычков на скорую руку, который выручал меня очень час ...
29.06.2015, 17:22


Рубленные куриные котлеты с луком
Приготовьте для семейного обеда вот такие вкусные куриные котлеты. Д ...
21.01.2022, 20:06


Зразы из куриного филе с яйцом и луком
Эти зразы получаются очень сочные и вкусные, а начинка из яиц и зеле ...
15.07.2015, 20:43


Домашняя курица с вялеными помодорами и вялеными маслинами в мультиварке
Всегда готовила с домашней курицы бульон и холодное, а все из-за тог ...
21.05.2015, 14:54


Жаркое с солёными огурчиками
Этому жаркому пикантность придадут солёные огурцы. По вкусу оно напо ...
08.03.2013, 15:37


Фаршированные рулетики из куриной мякоти бедра с сыром
Этот рецепт фаршированных бедрышек - настоящая находка для тех, кто ...
22.10.2019, 10:30


Слоеный салат с курицей и шампиньонами
Очень вкусный и красивый салат с курицей и шампиньонами. Прекрасно п ...
29.04.2017, 07:41


Бульон с домашней лапшой, горошком и шпинатом
Сегодня у нас на обед куриный бульон со шпинатом и горошком. А также ...
30.05.2019, 20:01
