Постное молоко на овсянке
Понравился 2 поварам
Просмотрен 4929 раз

Полезный напиток для сторонников здорового образа жизни. Оно богато клетчаткой, белком и помогает сосудам. Такое молоко можно использовать для различных коктейлей в Пост.
Спасибо за рецепт Sea-green.
Спасибо за рецепт Sea-green.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 1 стак.
- Вода (кипяченая, охлажденная ) 3 стак.
- Соль
- Мёд
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Полдник
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Залить наши хлопья холодной водой, добавить щепотку соли и убрать в темное место при комнатной температуре на ночь.

Шаг 2 из 4
Утром взбить блендером.

Шаг 3 из 4
Добавить мёд по вкусу. Можно добавить измельчённый банан, ягоды, варенье.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень полезный рецепт! Спасибо Ниночка! Взяла в закладки. 

15 июля 2013 01:12
Ответить
Мясная подлива с луком и помидорами
Мясная подлива с луком и помидорами - это отличное повседневное блюд ...
26.05.2021, 22:43
uliay
Фруктовая свинина
Мясо с ароматом мандарина разнообразить обыденный ужин. Кто любит со ...
16.12.2014, 15:13
AnnaLina
Поджарка
Если вам нужно быстро приготовить мясо, именно этим способом так пол ...
13.04.2013, 12:23
тамара агапитова
Котлеты в панировке из гороховой муки
Котлеты из свинины и говядины вкусные и сочные, так как в фарш кладе ...
03.04.2016, 00:14
mnat
Суп "Мозайка"
Легкий и сытный овощной суп с мясом.
04.04.2014, 13:19
Тория
Свинина тушёная с грибами
Свинина приготовленная таким способом, буквально тает во рту. Благод ...
03.12.2015, 16:25
тамара агапитова
Мясо "Посадское"
Мой дорогой муж купил и подарил мне кулинарную книгу Эльмины Меджито ...
03.03.2014, 15:46
nnoir
Тушеная свинина с овощами
Это вкусное блюдо обязательно вам понравится. Мясо с овощами получае ...
04.02.2017, 23:47
Ира Ли
Колбаса домашняя «Пикантная».
Представляю Вам еще один рецепт домашней колбасы. Колбаса получилась ...
09.05.2012, 20:49
Мила
Мясо с кумкватом
Вкусное мяско с вкусом и ароматом цитрусовых. ...
14.04.2014, 08:33
nnoir