Салат из овощей с маком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3570 раз
Предлагаю приготовить приятный повседневный салат из свежих овощей с интересной добавкой в виде семян мака. Готовится он очень быстро из доступных продуктов. Понравится любителям всего «макового»!
Ингредиенты
- Мак 1 стол.л.
- Капуста белокочанная 150 грамм
- Морковь 1/2 штука
- Яблоко 1/3 штука
- Шпинат по вкусу
- Сок лайма 1/3 стол.л
- Соль морская по вкусу
- Масло подсолнечное по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Мак
- Тип блюда:Ужин
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 3
Подготовить все необходимое для приготовления салата. Масло применяла подсолнечное ароматное домашнее, но можно и оливковое или кукурузное.
Шаг 2 из 3
Нашинковать капусту, нарезать шпинат и яблоко – соломкой или кубиками. Морковь натереть на тёрке обычной или спиральной (или для моркови по-корейски).
Готово!
Капусту присолить и слегка обмять, а яблоки полить соком лайма, чтобы не темнели.
Выложить в салатник, заправить ароматным подсолнечным маслом и мёдом. Посыпать салат маком и перемешать.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Рецепт интересный! С маком не пробовала, буду пробовать!
27 мая 2019 19:11
Ответить
Да, для любителей мака...
29 мая 2019 16:54
Ответить
Котлеты "Пионерские"
Котлеты "пионерские". Я встретила этот рецепт под названием "Школьны ...
28.03.2018, 16:00
Запеканка из фарша, овощей и рисовых хлопьев
Вкуснейшая запеканка, напонимающая по вкусу тефтельки. Готовится - о ...
05.09.2015, 20:59
Шашлык из мясного фарша с булгуром
В Турции это блюдо называется Орук кебаб, Симит кебаб или Булгурлу к ...
08.07.2021, 13:21
ОльгаЧ
Тефтели с овощами запеченные в духовке
Тефтели с овощами, запеченные в духовке под сметанным соусом с чесно ...
15.10.2020, 13:58
Котлеты с сыром моцарелла
Эти котлеты на самом деле оригинальные и вкусные, а делать их очень ...
21.09.2019, 12:49
тамара агапитова
Котлеты с добавлением кабачка
Сегодня будем готовить котлеты с добавлением кабачка. Котлеты из лю ...
12.12.2019, 22:42
тамара агапитова
Фаршированный сладкий перец мясным фаршем и картофелем
Фаршированный сладкий перец мясным фаршем и картофелем. Такие перцы ...
06.07.2020, 21:21
Домашние котлеты с сюрпризом
Домашние котлеты с сюрпризом. Очень вкусные котлеты - зразы внушител ...
07.10.2019, 16:55
Котлеты "Взбитые" с молоком
Котлеты "Взбитые" с молоком. Здесь интересный способ приготовления к ...
21.01.2019, 20:21
Котлеты в вафельных коржах
Это давно забытое блюдо. Готовить его легко и быстро. Очень удобно г ...
03.08.2020, 13:53
тамара агапитова

тамара агапитова
Senata