Жаренная рыба хоки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 20830 раз
Недавно пришлось познакомиться с удивительной рыбой под нахвание "Хоки" и узнать, что в ней очень много йода и микроэлементов. Рыба в нашем рационе незаменимый продукт, поэтому смело могу рекомендовать вам эту рыбку, она напоминает хек, но мясо более плотное и мясистое. Это морская белая рыба. Ещё одно замечательное свойство этой рыбки, в ней нет чешуи и её не надо чистить.
Ингредиенты
- Рыба 1,5 кг.
- Соль по вкусу
- Соевый соус по вкусу
- Сухари панировочные панировка
- Крахмал 1 ст.л.
- Масло растительное для жарки
- Смесь перцев по вкусу
- Куркума 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Рыба
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 12
Размораживаем рыбу. Мои рекомендации, лучше разморадивать на до конца чтобы разрезать на красивые порционные кусочки, так как мясо рыбы очень нежное.
Шаг 2 из 12
Удаляем плавники и моем рыбу.
Шаг 3 из 12
Разрезаем рыбку на порциионные кусочки
Шаг 4 из 12
Перекладываем рыбку в глубокую емкость и приправляем по вкусу. Ставим мариноваться в холодильник на 30 минут.
Шаг 5 из 12
Для панировки смешиваем сухари, крахмал и куркуму.
Шаг 6 из 12
Панируем Хоки со всех сторон
Шаг 7 из 12
Кладём рыбу в сильно разогретое масло и жарим до золотистой корочки
Шаг 8 из 12
Переворачиваем и жарим с боков тоже.
Шаг 9 из 12
Переворачиваем и жарим со всех сторон далее до готовности
Шаг 10 из 12
Готовая жареная, аромтаная и очень аппетитная рыба Хоки.
Шаг 11 из 12
Выкладываем рыбу порционно с овощами.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень аппетитно выглядит рыба, но я такую не видела у нас в продаже.
6 июля 2020 19:51
Ответить
Благодраю, я у частника покупаю))
6 июля 2020 19:55
Ответить
Какая интересная рыба! И котлетки аппетитные!
6 июля 2020 14:11
Ответить
Спасибо моя хорошая))
6 июля 2020 14:20
Ответить
Постный салат с краснокочанной капустой и изюмом
Краснокочанная капуста в кулинарии используется, прежде всего, в сыр ...
19.09.2014, 01:42
lakshmi
Гарнир из красной капусты со сливами
Неверояно вкусный гарнир к мясным блюдам из красной капусты со слива ...
05.10.2014, 20:36
Татьяна Маражо
Салат из краснокочанной капусты
Сочный и легкий салат. Кроме этого, в нем много витаминов. ...
30.10.2014, 10:58
Ленок-Кленок
Салат с красной капустой и манго
Мне понравился этот весьма полезный салатик. Инфа из интернета: Анто ...
20.06.2013, 16:52
Апрель
Салат из краснокочанной капусты, огурца и редиса
Простой и вкусный салатик!
08.05.2013, 17:04
Елена Калинина
Салат из краснокочанной капусты с овощами
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусного и очень быстр ...
25.08.2016, 21:06
ihajse
Салат из красной капусты с редиской и розмарином
Салат из красной капусты с редиской и розмарином и свежей мятой. Сал ...
17.04.2020, 17:17
lorik26
Салат из краснокочанной купусты
Краснокочанная - это кладезь витаминов и микроэлементов. Калий, магн ...
21.04.2013, 17:47
тамара агапитова
Краснокочанная капуста,тушенная с вином и вареньем из черной смородины
Краснокочанная капуста не уступает по своим качествам своей беленько ...
24.12.2013, 13:35
Вьюга
Салат из капусты с колбасой, огурцом и редисом
Салат из капусты с колбасой, огурцом и редисом. Это хороший домашний ...
21.10.2017, 20:13
ihajse

sisoeva
Marina30
тамара агапитова