Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Оладьи из цельнозерновой муки

    Понравился 0 поварам Просмотрен 3659 раз
    фото рецепта: Оладьи из цельнозерновой муки
    5533 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    4.40
    5 голосов
    Хочу предложить рецепт для тех,кто придерживается правильного питания. Но ведь и им иногда хочется чего-то вкусного. И поэтому приготовим оладьи из цельнозерновой муки с заменителем сахара.Оладьи получаются нежными и вкусными.
    Ингредиенты
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 7

    Для приготовления оладий нам понадобятся продукты, указанные в списке. Кефир должен быть тёплым. Чтобы ускорить его нагрев, поместите кефир на 20-30 секунд в микроволновку.

    Фото приготовление рецепта: Оладьи из цельнозерновой муки шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Сначала в кефир отправляем соль и сахар и хорошо размешиваем. Затем всыпаем частями муку Тесто должно быть как густая сметана.

    Фото приготовление рецепта: Оладьи из цельнозерновой муки шаг №2
    Шаг 3 из 7

    В последнюю очередь всыпаем соду.

    Фото приготовление рецепта: Оладьи из цельнозерновой муки шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Быстро перемешиваем. Через 2 минуты начинаем жарить.

    Фото приготовление рецепта: Оладьи из цельнозерновой муки шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Как сода реагирует с кефиром видно по блинах. Если соду высыпать сразу, такой реакции не булет.

    Фото приготовление рецепта: Оладьи из цельнозерновой муки шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Блины готовы!

    Фото приготовление рецепта: Оладьи из цельнозерновой муки шаг №6
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Оладьи из цельнозерновой муки шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 5
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Света Garda
    Вкуснота! Можно и побаловать себя любимую такими оладками!
    10 декабря 2021 21:31
    Ответить
    тамара агапитова
    Большое всем спасибо!
    10 декабря 2021 21:04
    Ответить
    Yulia.
    Аппетитные оладушки!
    10 декабря 2021 20:53
    Ответить
    the_dream
    Очень интересный и полезный рецепт!!!
    10 декабря 2021 18:07
    Ответить
    YulyaMukuta
    Вкусные и ароматные оладьи!
    10 декабря 2021 18:07
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам