Рыбный суп из голов скумбрии
Понравился 0 поварам
Просмотрен 18374 раз

Предлагаю бюджетный и очень вкусный и ароматный вариант рыбного супа приготовленного из голов скумбрии. Когда я консервирую скумбрию я никогда не выкидываю головы, а собираю и храню в морозильной камере, а затем используют для приготовления этого супа. Вкусно, просто и недорого.
Ингредиенты
- Скумбрия 2 шт.
- Вода 1,5 л.
- Картофель 2 шт.
- Рис круглозерный шлифованный 30 г.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1/2 шт.
- Петрушка 10 г.
- Лавровый лист 1 шт.
- Перец душистый 2 шт.
- Перец черный 3 шт.
- Хмели-сунели 1/2 ч. л.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Соль 3 г.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 10
Залить головы холодной водой и поставить на плиту довести до кипения и хорошо собрать пену. Посолить по вкусу и варить 15 минут.

Шаг 2 из 10
Убрать головы и процедить бульон.

Шаг 3 из 10
В кипящий бульон добавить нарезанный кубиками картофель. Довести до кипения собрать пену.

Шаг 4 из 10
Добавить промытый рис.

Шаг 5 из 10
Добавить лавровый лист, душистый и черный перец горошком.

Шаг 6 из 10
Добавить хмели -сунели и соль по вкусу если требуется. Варить 25 минут.

Шаг 7 из 10
Нарезать лук и морковь кубиками.

Шаг 8 из 10
Поджарить лук и морковь на растительном масле в течение 5 минут.

Шаг 9 из 10
В конце приготовления добавить зажарку, мелко нарезанную петрушку, головы довести до кипения и отключить плиту.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно, бюджетно!
11 мая 2021 09:32
Ответить
Запеченая рыба под овощной подушкой
Рыба под овощами по этому рецепту получается очень вкусная. Предлага ...
21.01.2017, 22:59
uliay
Котлеты из рыбы с сыром
Из рыбного филе можно приготовить очень вкусные и ароматные рыбные к ...
29.05.2021, 17:29
uliay
Филе пангасиуса с овощами на пару
Пангасиус – рыба диетическая и малокостистая. Филе этой рыбы я готов ...
15.07.2015, 15:28
OdryParker
Пангасиус, запеченный с луком и помидором
Перед Вами нежное диетическое блюдо из филе пангасиуса, запеченного ...
24.12.2017, 18:35
ОльгаЧ
Рыба в горчично-сметанном соусе в духовке
Не знаете, что приготовить на ужин? Приготовьте рыбу в духовке. Пан ...
14.11.2017, 22:50
uliay
Котлеты из пангасиуса с картофелем
Сегодня у нас котлеты из пангасиуса. Это полезная жирная и вкусная р ...
09.05.2021, 12:14
тамара агапитова
Пангасиус под шубкой
Пангасиус, это рыба, которая почти не содержит костей, поэтому поеда ...
22.08.2015, 20:47
тамара агапитова
Рыбное филе в панировке
Очень вкусное получается рыбное филе, приготовленное в такой паниров ...
20.07.2020, 20:35
uliay
Филе пангасиуса на овощной подложке
Легкое, слека остренькое блюдо.
21.11.2012, 13:25
Галюша
Филе пангасиуса в кляре
Предлагаю вариант приготовления пангасиуса - недорогой и доступной б ...
28.03.2020, 23:16
OdryParker