Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Зеленый гаспачо

    Понравился 0 поварам Просмотрен 3876 раз
    фото рецепта: Зеленый гаспачо
    (4.42)
    2687 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    3 голоса
    Необычный рецепт зеленого супа гаспачо - из огурца, авокадо и шпината. Такой суп-смузи станет отличным вариантом в жаркое время. Приготовьте зеленый гаспачо для родных и удивите их!
    Ингредиенты
    Приготовление20 мин.
    Шаг 1 из 6

    Огурец очистить от кожуры, порезать и сложить в чашу блендера.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Также очистить авокадо и добавить его к огурцу.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Добавляем шпинат.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Также добавляем петрушку, чеснок, соль, перец.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Вливаем стакан холодной воды и взбиваем в блендере.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №5
    Готово!

    Готовый холодный суп украсить дольками огурца, дополнить семечками и зеленью.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Супер!
    18 мая 2021 10:59
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам