Овощной суп-пюре с красной чечевицей
Понравился 4 поварам
Просмотрен 3966 раз

Открыли холодильник , посмотрели чего в нем осталось из овощей, добавили немного того и другого и получился вкусный суп )) а если серьезно, то для таких супов специально я обычно ничего не покупаю. Овощи имеются всегда.. главое правильно и со вкусом их пристроить в такое полезное блюдо !
Ингредиенты
- Кабачок 500 гр.
- Лук репчатый 2 шт.
- Шампиньоны 100 гр.
- Фасоль стручковая 150 гр.
- Чечевица красная 60 гр.
- Чеснок 3 зубчика
- Масло оливковое 50 мл.
- Сливки 30% 150 мл.
- Горчица зернистая 10 гр.
- Специи По вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
На оливковом масле в кастрюле обжарить до золотистого цвета парочку луковиц и зубчики чеснока.

Шаг 2 из 5
Затем выложить фасоль, кабачки , лучше без кожуры и шампиньоны.

Шаг 3 из 5
Налить примерно 1 л. воды или бульона, добавить красную чечевицу.
Соль и специи добавить по вкусу. И теперь с момента закипания готовим суп в течении 10-12 минут. Это одинаковое время приготовления для содержимого кастрюли.

Шаг 4 из 5
Налить сливки и добавить горчицу. Взбить погружным блендером.

Готово!
Приятного аппетита !

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3

13 ноября 2015 01:59
Ответить
Ниночка, спасибо ! 

13 ноября 2015 19:47
Ответить
Красивенно !!!
10 ноября 2015 23:40
Ответить
Греческий суп из чечевицы с сыром фета
Греческий суп из чечевицы с сыром фета. Пополните свое обеденное мен ...
29.04.2020, 16:58
lorik26
Постный суп с томатами и чечевицей
Простой, сытный, мега-овощной суп для тонкой талии или для Поста.Спа ...
02.10.2014, 23:14
barska
Чечевица со свининой
Чечевица со свининой. В этом рецепте используется фарш из свинины ил ...
26.11.2017, 21:11
lorik26
Греческий постный суп из чечевицы
Простейший сытный постный суп, который пригодится и выручит даже в с ...
23.09.2013, 21:50
barska
Суп с чечевицей и с печеными овощами
Чечевичные супы - просты и полезны, хорошо насыщают даже в Пост. Зап ...
28.02.2016, 13:47
barska
Постный салат из чечевицы
Необыкновенно вкусный салат, в котором все ингредиенты дополняют дру ...
05.05.2015, 21:57
Ellisa
Пряный суп с чечевицей и сельдереем
Пряный суп с чечевицей и сельдереем. Суп невероятно вкусный, ароматн ...
22.07.2019, 15:32
lorik26
Гороховый суп с чечевицей
Гороховый суп с чечевицей. Суп варю на свином бульоне, хотя можно св ...
26.08.2020, 12:01
lorik26
Чечевица с грибами
Очень вкусное и ароматное блюдо с большим содержанием белка для пост ...
08.02.2013, 15:37
ОльгаЧ
Суп-пюре из чечевицы с крутонами.
Чечевица — очень полезный продукт и из нее можно приготовить вкусные ...
16.02.2013, 10:53
Marina30