Суп с тыквой и чечевицей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2734 раз

Такой суп обычно варим густым. Он очень полезен, а также низкокалорийный Этот суп ароматный и насыщенный, поэтому он прекрасно согреет вас, в пасмурную и холодную дождливую погоду. А готовить его можно со свежей и замороженной тыквы.
Ингредиенты
- Тыква 300 г
- Чечевица красная 300 г
- Вода 2,5 л
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Помидор 3 шт.
- Чеснок 4 зубка
- Масло растительное 2 ст. л.
- Соль по вкусу
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 12
Морковь и лук нарезаем мелким кубиком.

Шаг 2 из 12
Тыкву нарезаем более крупным кубиком.

Шаг 3 из 12
Нам понадобится чечевица и чеснок.

Шаг 4 из 12
Чеснок мелко рубим.

Шаг 5 из 12
С помидоров снимаем кожицу.

Шаг 6 из 12
Помидоры нарезаем кубиками.

Шаг 7 из 12
Лук и морковь пассеруем до мягкости и добавляем к ним тыкву. Продолжаем пассеровать вместе.

Шаг 8 из 12
Добавляем помидоры, пассеруем вместе.

Шаг 9 из 12
В кипящую воду закладываем чечевицу.

Шаг 10 из 12
А также добавляем пассерованные овощи и чеснок. Солим и доводим до готовности чечевицы.

Шаг 11 из 12
Суп готов!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Согласна! Спасибо!
29 сентября 2021 21:57
Ответить
Очень вкусный, сытный и полезный суп!
28 сентября 2021 23:08
Ответить
Сердечно благодарю!
28 сентября 2021 20:26
Ответить
Полезный и очень вкусный супчик))
28 сентября 2021 17:11
Ответить
Нежный салат без майонеза
Попробуйте.
04.03.2015, 15:40
nnoir
Украинский борщ
Разве можно не любить украинский борщ, ведь это же так вкусно! ...
30.06.2012, 19:14
Ellisa
Говядина с апельсиновым соком
Нежнейшая говядина с кусочками моркови, лука и чеснока в ароматном с ...
02.12.2018, 21:05
Тория
Салат с отварной говядиной
Быстро нарезается и подается.
31.03.2015, 12:17
nnoir
Плов с говядиной и лисичками
Рис - продукт универсальный. Он отлично сочетается с мясом, овощами, ...
09.04.2020, 22:17
OdryParker
Салат "Садаф" из вареной говядины
Салат "Садаф" из вареной говядины, болгарского перца, маринованного ...
29.09.2019, 15:18
lorik26
Салат с фасолью и говядиной
Салат полностью соответствует требованию сезона. Все хозяйки ищут са ...
08.05.2015, 21:31
nnoir
Плов из говядины с кабачком и морковью
Перед Вами ароматный плов из говядины с кабачком, морковью, гвоздико ...
14.12.2017, 10:50
ОльгаЧ
Нежнейшая говядина в духовке
Говядина выдержанная в нежном маринаде и запеченная.. ...
29.08.2014, 23:37
Oduvanchik
Салат "Мужской"
Салат "Мужской". Такой салат можно приготовить с соленым огурцом или ...
16.03.2019, 12:40
lorik26