Йогуртовая заправка для салата
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4812 раз
Чтобы минимизировать количество калорий от растительного масла или майонеза, которыми традиционно заправляют салаты, лучше всего создать йогуртовую заправку из густого классического йогурта без добавок. Такой соус будет идеален для нарезок свежих или запеченных овощей, мягкого сыра, свежей зелени.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 г
- Уксус яблочный 1 ч. л.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Укроп 2 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Обед
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Для приготовления йогуртовой заправки нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 7
В йогурт добавляем соль и перец. Перемешиваем.
Шаг 3 из 7
А также добавляем растительное масло и яблочный уксус.
Шаг 4 из 7
А также добавляем мелко нарезанный укроп.
Шаг 5 из 7
Тщательно перемешиваем.
Шаг 6 из 7
Соус готов!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличная заправка!
5 июля 2019 08:53
Ответить
Банановый молочный коктейль
Банановый молочный коктейль настолько вкусный, что его можно пить и ...
11.02.2021, 20:01
Nadin 05
Пирожки с ягодами
Освоила несложный рецепт дрожжевого теста для пирожков, теперь пеку ...
21.04.2014, 06:08
МарияС
Крем заварной
Крем заварной классический подходит для тортов, пирожных, начинки дл ...
28.01.2021, 18:23
the_dream
Паштет из молок с травами
Очень вкусный и ароматный паштет для бутербродов. Попробуйте ;) ...
04.04.2014, 06:15
ОльгаЧ
Шоколадные блинчики с начинкой запеченные в духовке
Очень вкусные блинчики запеченные в духовке. ...
20.10.2014, 16:00
Тория
Блины с яблочной начинкой
Вкуснейшие блины на завтрак с начинкой из яблок. Блины получаются ар ...
30.07.2016, 18:18
HelgaZ
Пирожки с картофельным пюре с чесночной заправкой
Вкусные пирожки с чесночком.
27.04.2013, 21:50
тори
Молочный нектар с бананом
Нежный, ароматный, вкусный и полезный молочный напиток. ...
30.05.2013, 21:47
МарияС
Батон молочный
Для любителей хлебобулочных изделий, предлагаю приготовить, батон мо ...
29.12.2020, 16:56
the_dream
Горячий банановый шоколад
Вкусный, питательный , горячий напиток.. Как раз для прохдадных дней ...
25.09.2012, 00:29
Татьяна Маражо

ОльгаЧ