Тушеная рыба с зеленым горошком
Понравился 1 повару
Просмотрен 16920 раз
Предлагаю приготовить быстрое, очень вкусное и полезное блюдо - тушеную рыбку скорпену черноморскую с зеленым горошком. Подавать можно с картофельным пюре или рисом.
Ингредиенты
- Рыба 600 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 200 гр.
- Специи по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное для жарки
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6
Очистить рыбу, посолить и поперчить.
Шаг 2 из 6
Слегка обжарить на подсолнечном масле.
Шаг 3 из 6
Нарезать лук кубиками, натереть морковь и обжарить вместе с рыбой.
Шаг 4 из 6
Добавить стакан воды в сковородку и довести до кипения. Добавить зелёный горошек. Добавить специи.
Шаг 5 из 6
Все ингредиенты перемешать, закрыть сковороду крышкой и тушить 25 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусно, всей семье понравилось!
2 сентября 2018 14:15
Ответить
Кофейное желе с виноградом
Кофейное желе с виноградом. Хочу предложить вам приготовить заготовк ...
06.11.2019, 14:28
lorik26
Коктейль The Rolls Royce
Интересный состав входит в этот коктейль это коньяк или бренди. И Тр ...
17.06.2013, 21:32
Апрель
Летний десерт «Малиновая льдинка»
На улице неимоверная жара!!!Такой десертик порадует и освежит! ...
28.07.2012, 16:39
anastasiya_pan
Коктейль "Мечта дня"
Богатый на вкус коктейль который понравится вам и вашим детям или го ...
15.07.2013, 15:44
Апрель
Охлаждающий напиток с мятой и лимоном
Охлаждающий, бодрящий летний напиток, как раз очень выручает в такую ...
23.07.2012, 13:02
anastasiya_pan
Кайпироска (Caipirosca)
Этот прохладный коктейль может заменить бутылку прохладной минеральн ...
14.11.2016, 19:10
star-sky
Освежающий коктейль с лимонным ликером
Освежающий коктейль с лимонным ликером особенно хорош в завершении ш ...
07.11.2013, 10:46
тортик
Тыквенный десерт
Очень вкусный холодный десерт из тыквы со льдом. ...
03.03.2014, 14:35
Oduvanchik