Тушеная рыба с зеленым горошком
Понравился 1 повару
Просмотрен 16010 раз
Предлагаю приготовить быстрое, очень вкусное и полезное блюдо - тушеную рыбку скорпену черноморскую с зеленым горошком. Подавать можно с картофельным пюре или рисом.
Ингредиенты
- Рыба 600 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 200 гр.
- Специи по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное для жарки
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6
Очистить рыбу, посолить и поперчить.
Шаг 2 из 6
Слегка обжарить на подсолнечном масле.
Шаг 3 из 6
Нарезать лук кубиками, натереть морковь и обжарить вместе с рыбой.
Шаг 4 из 6
Добавить стакан воды в сковородку и довести до кипения. Добавить зелёный горошек. Добавить специи.
Шаг 5 из 6
Все ингредиенты перемешать, закрыть сковороду крышкой и тушить 25 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусно, всей семье понравилось!
2 сентября 2018 14:15
Ответить
Коктейль "Шоколадная лягушка"
Вкусный коктейль
04.04.2012, 10:03
LesKra
Коктейль "Подъем"
Вкусный пенистый коктейль.
02.04.2012, 22:42
LesKra
Кексы на кока-коле
Колу очень любит сын, но покупаю ее редко. А вот увидев рецепт этих ...
18.12.2013, 09:07
mellorn
Говядина на кока- коле
Для этого нам требуется кусок пашины, в американском варианте называ ...
26.02.2013, 01:40
Апрель
Коктейль детский "Айсберг"
Готовится моментально.Понравится детям, можно использовать соду Пепс ...
04.05.2014, 20:08
Апрель