Плов из рыбы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4417 раз
Сегодня мне очень хочется поделиться с Вами рецептом плова из рыбы. Плов получается очень вкусным, ароматным и сытным. Рис рассыпчатый. Рыбу Вы можете взять любую.
Ингредиенты
- Рис длиннозерный 0,5 ст.
- Хек 1 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соус томатный 150 гр.
- Вода 1 ст.
- Чеснок 3 зуб.
- Лавровый лист 2 шт.
- Петрушка сушеная 0,5 ч.л.
- Укроп 0,5 ч.л.
- Масло растительное Для жарки
- Перец черный По вкусу
- Соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Рис длиннозерный
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 11
Хек помыть.
Шаг 2 из 11
Разрезать на порционные куски. Удалить хребет. Посолить, поперчить.
Шаг 3 из 11
Взять кастрюлю с толстым дном. Жарить в небольшом количестве растительного масла средне порезанный лук и нарезанную на квадратики морковь, около 2 - 3 минут.
Шаг 4 из 11
Поверх овощей выложить хек.
Шаг 5 из 11
Поверх рыбы положить рис. Аккуратно разровнять.
Шаг 6 из 11
Налить томатного соуса.
Шаг 7 из 11
Добавить специи лавровый лист, соль, петрушку и укроп.
Шаг 8 из 11
Налить стакан воды. Поставить на огонь. Варить на медленном огне до испарения жидкости.
Шаг 9 из 11
За 5 - 7 минут до приготовления воткнуть три зубчика чеснока.
Шаг 10 из 11
Плов из рыбы готов.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень хочется попробовать!
18 февраля 2021 11:44
Ответить
Попробуйте, очень вкусно. Мой муж, неочень любит рыбу, но плов с рыбой за полминуты умял) очень вкусно получилось.
18 февраля 2021 19:06
Ответить
Вкусно и полезно!
17 февраля 2021 17:36
Ответить
Спасибо)
17 февраля 2021 17:46
Ответить
Плов с курицей и овощами
"Летний плов" - так я бы его назвала, потому что использую больше ов ...
20.06.2012, 15:12
Marina30
Рис с мидиями в томатной подливе
Такое блюдо зачастую можно встретить на всем черноморском побережье, ...
07.09.2019, 19:50
Lelichka
Плов из свинины с морковным соком
Рецептов приготовления плова очень много - его готовят с различными ...
04.08.2015, 12:04
asvetlanatur
Суп на овощном бульоне с рисом и машем
Суп на овощном бульоне с рисом и машем. Ото рецепт очищающего весенн ...
21.05.2020, 16:06
lorik26
Блюдо для мальчишек и девчонок
Может быть многие и не поняли, что это, так это блюдо "сова". Уделит ...
21.07.2015, 20:12
lorik26
А-ля плов с грибами
Это не плов, да простят меня любители настоящего восточного плова. Н ...
14.12.2012, 17:54
тамара агапитова
Рисовые котлеты с кабачком
Рисовые котлеты с кабачком, чесночными стрелками, жареным беконом и ...
21.06.2017, 11:16
lorik26
Детский овощной суп-пюре с рисом
Легкий постный супчик. Подходит для детского меню, а так же для веге ...
21.05.2015, 23:14
Anna93
Плов с баклажанами
Это блюдо принадлежит к турецкой кухне, где так любят плов. Его в ра ...
28.06.2014, 23:44
Natali=)
Индейка с рисом
Данный рецепт и прост и сложен одновременно. Важно приготовить рис п ...
30.09.2015, 22:51
nnoir
тамара агапитова
YulyaMukuta