Фаршированный кабачок с чечевицей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3872 раз
Фаршированный кабачок с чечевицой и овощами - это очень вкусно, сытно и полезно. Фаршируеться кабачок легко и быстро. Очень рекомендую попробовать приготовить. Чечевица в ингредиентах указана готовая.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1/2 шт.
- Чечевица зеленая 0,5 ст.
- Томаты в собственном соку 1 ст.
- Масло растительное Для жарки
- Соль по вкусу
- Укроп По вкусу
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 12
Кабачок помыть, очистить от кожуры.
Шаг 2 из 12
Кабачок разделить на две части.
Шаг 3 из 12
Аккуратно ложкой удалить мякоть.
Шаг 4 из 12
1 ст. чечевицу промыть, залить двумя стаканами воды. Посолить. Готовить до испарения жидкости на медленном огне.
Шаг 5 из 12
Заполнить чечевицей кабачок.
Шаг 6 из 12
Мелко нарезанный лук выложить поверх чечевицы.
Шаг 7 из 12
Мелко нарезанную морковь выложить поверх лука.
Шаг 8 из 12
Сверху аккуратно присыпать любимой зеленью.
Шаг 9 из 12
На дно мультиварке выложить кабачок. Включить режим " Жарка " на 2 минуты.
Шаг 10 из 12
После налить томат, посолить. Закрыть крышкой. Включить режим " Тушение" на 1 час. Проверяйте чтобы кабачок был мягким.
Шаг 11 из 12
Фаршированный кабачок с чечевицой готов!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Большое спасибо девочки.
21 июля 2021 20:54
Ответить
Вкусно и полезно!
21 июля 2021 11:44
Ответить
Да, это точно диетическое и полезнек блюдо!
21 июля 2021 11:11
Ответить
Вкусное диетическое блюдо!!! Очень полезное
21 июля 2021 08:02
Ответить
Овощное рагу с мясом
Отличное вкусное и сытное рагу.
23.04.2013, 23:05
тори
Овощной гарнир
Вкусный гарнир из молодой моркови, цукини и репчатого лука . Хорошо ...
11.03.2014, 22:42
Татьяна Маражо
Морковь по - корейски с перцем и кинзой
У меня в семье морковь по - корейски очень часто готовят. Самый боль ...
06.09.2016, 19:52
ihajse
Морковь по корейски
Вкусный, острый салатик. Для любителей моркови. Полезный, не вредный ...
31.12.2013, 11:44
masyaa
Салат из моркови, квашеной капусты, орехов и кунжута
Великолепный салат, в котором сосредоточено множество витаминов и ми ...
30.11.2016, 21:36
Ellisa
Морковно-апельсиновое пюре с имбирем
Думаю, многим известно это сочетание моркови и апельсина. С добавлен ...
26.06.2013, 01:00
Татьяна Маражо
Салат из моркови с апельсинами по-мароккански
Очень сочный, яркий, освежающий кисло-сладкий салат. ...
22.03.2012, 15:48
ОльгаЧ
Салат из моркови, редьки и яблока
Нежный салатик для постных дней или диеты. Попробуйте ;) ...
05.05.2015, 12:00
ОльгаЧ
Салат из морковки
Легкий, вкусный, быстрый в приготовлении. ...
21.04.2013, 20:15
leditanja
Салат " Юлечка" (руккола, ветчина, морковь, огурец и кешью)
Есть у меня одна подруга. Часто видимся. Вот, как-то по инету у нее ...
04.04.2014, 11:16
nnoir
ОльгаЧ
тамара агапитова