Фаршированный кабачок с чечевицей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3386 раз
Фаршированный кабачок с чечевицой и овощами - это очень вкусно, сытно и полезно. Фаршируеться кабачок легко и быстро. Очень рекомендую попробовать приготовить. Чечевица в ингредиентах указана готовая.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1/2 шт.
- Чечевица зеленая 0,5 ст.
- Томаты в собственном соку 1 ст.
- Масло растительное Для жарки
- Соль по вкусу
- Укроп По вкусу
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 12
Кабачок помыть, очистить от кожуры.
Шаг 2 из 12
Кабачок разделить на две части.
Шаг 3 из 12
Аккуратно ложкой удалить мякоть.
Шаг 4 из 12
1 ст. чечевицу промыть, залить двумя стаканами воды. Посолить. Готовить до испарения жидкости на медленном огне.
Шаг 5 из 12
Заполнить чечевицей кабачок.
Шаг 6 из 12
Мелко нарезанный лук выложить поверх чечевицы.
Шаг 7 из 12
Мелко нарезанную морковь выложить поверх лука.
Шаг 8 из 12
Сверху аккуратно присыпать любимой зеленью.
Шаг 9 из 12
На дно мультиварке выложить кабачок. Включить режим " Жарка " на 2 минуты.
Шаг 10 из 12
После налить томат, посолить. Закрыть крышкой. Включить режим " Тушение" на 1 час. Проверяйте чтобы кабачок был мягким.
Шаг 11 из 12
Фаршированный кабачок с чечевицой готов!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Большое спасибо девочки.
21 июля 2021 20:54
Ответить
Вкусно и полезно!
21 июля 2021 11:44
Ответить
Да, это точно диетическое и полезнек блюдо!
21 июля 2021 11:11
Ответить
Вкусное диетическое блюдо!!! Очень полезное
21 июля 2021 08:02
Ответить
Пряные корешки
Ароматный и пряный гарнир, запеченный в духовке, который можно приго ...
27.02.2016, 22:58
barska
Морковь по-корейски
Морковь по-корейски используем как салат, добавку к закускам.Пригото ...
27.12.2012, 13:35
тамара агапитова
Морковь по-корейски с тыквенными семечками
Кто же не любит пикантную и острую морковку по-корейски? Ее легко пр ...
28.03.2016, 15:33
OdryParker
Морковный салат со сладким перцем и апельсином
Вкусный и витаминный салат из свежей моркови, сладкого перца с кусоч ...
03.02.2014, 16:07
Татьяна Маражо
Морковный салат с маринованными грибами
Морковный салат с маринованными грибами. Салат готовится быстро и в ...
09.01.2017, 18:57
lorik26
Морковный салат с финиками , орехами и отрубями
Морковный салат с кусочками финика, грецкими орехами и ржаными отруб ...
26.07.2016, 00:09
mnat
Овощное рагу с сосисками и ветчиной
Летом готовим легкие, овощные блюда, которые хорошо подойдут в жару ...
06.07.2020, 02:26
Zoya7
Морковный салат с киноа и орехом
Крупа киноа очень полезная, она не имеет яркого вкуса, но хорошо соч ...
13.03.2018, 18:09
mnat
Морковно-грушевая запеканка
Эта запеканка создана буквально по мотивам недавно выложенного на са ...
17.07.2015, 22:23
OdryParker
Тушёная морковь с горошком
Это блюдо очень простое, но самое важное как раз в этой простоте: ин ...
29.03.2018, 17:55
тамара агапитова
ОльгаЧ
тамара агапитова