Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Биточки с кабачком и рисом

    Понравился 1 повару Просмотрен 3423 раз
    фото рецепта: Биточки с кабачком и рисом
    (4.43)
    2687 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    2 голоса
    Биточки из куриного фарша с кабачком и рисом вполне можно назвать диетическим блюдом. Я использовала куриное филе без жира, из которого и сделала домашний фарш. Подавайте такое блюдо на ужин - и не жирно, и сытно.
    Ингредиенты
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 7

    Выложить куриный фарш в миску.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Репчатый лук мелко порезать и обжарить 5 минут на растительном масле.
    Добавить лук и отварной рис к куриному фаршу.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Кабачок натереть на терке, отжать лишнюю жидкость. Добавить яйцо, соль, перец.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Тщательно перемешать ингредиенты.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Сформировать из фарша котлеты и жарить на сковороде по 5 минут с каждой стороны.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Куриные биточки с кабачком и рисом готовы.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №6
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Это полезно! И конечно вкусно!
    11 мая 2021 09:34
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам