Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Гречка с мясом и овощами

    Понравился 0 поварам Просмотрен 2287 раз
    фото рецепта: Гречка с мясом и овощами
    (4.71)
    1574 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    3 голоса
    Гречка с куриным филе и овощами - это отличный вариант полезного и сытного обеда для всей семьи. Блюдо готовиться достаточно быстро и просто. По желанию дополнить обед можно салатом из свежих овощей.
    Ингредиенты
    Приготовление45 мин.
    Шаг 1 из 9

    Морковь нарезаем маленькими кубиками.

    Фото приготовление рецепта: Гречка с мясом и овощами шаг №1
    Шаг 2 из 9

    Лук нарезаем произвольно.

    Фото приготовление рецепта: Гречка с мясом и овощами шаг №2
    Шаг 3 из 9

    Кабачок нарезаем крупными кубиками.

    Фото приготовление рецепта: Гречка с мясом и овощами шаг №3
    Шаг 4 из 9

    Куриное филе режем небольшими кусочками и обжариваем на оливковом масле.

    Фото приготовление рецепта: Гречка с мясом и овощами шаг №4
    Шаг 5 из 9

    Добавляем нарезанные овощи, соль и черный молотый перец

    Фото приготовление рецепта: Гречка с мясом и овощами шаг №5
    Шаг 6 из 9

    Тушим все вместе под крышкой в течении 7-8 минут.

    Фото приготовление рецепта: Гречка с мясом и овощами шаг №6
    Шаг 7 из 9

    Добавляем промытую гречневую крупу, вливаём воду.

    Фото приготовление рецепта: Гречка с мясом и овощами шаг №7
    Шаг 8 из 9

    Перемешиваем накрываём крышкой и готовим в течении 15-20 минут на маленьком огне под крышкой до готовности.

    Фото приготовление рецепта: Гречка с мясом и овощами шаг №8
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Гречка с мясом и овощами шаг №9
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Я не большой любитель гречки, но в таком варианте, не откажусь!
    3 ноября 2020 11:54
    Ответить
    Rikki
    Вкусно очень-очень)
    3 ноября 2020 11:00
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам