Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Гречаники с фаршем из куриного филе

    Понравился 0 поварам Просмотрен 2016 раз
    фото рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе
    (4.72)
    1574 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    4.22
    9 голосов
    Гречаники с фаршем из куриного филе - это вкусное, сытное, полезное и низкокалорийное блюдо. Подавать советую к обеду вместе со сметаной, овощами или овощным салатом. Попробуйте!
    Ингредиенты
    Приготовление1 ч. 0 мин.
    Шаг 1 из 10

    Гречневую крупу отвариваем до готовности и остужаём.

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №1
    Шаг 2 из 10

    Добавляем фарш, яйцо, соль и черный молотый перец. Тщательно все перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №2
    Шаг 3 из 10

    Мокрыми руками формируем котлеты.

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №3
    Шаг 4 из 10

    Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на оливковом масле.

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №4
    Шаг 5 из 10

    Добавляем томатную пасту, соль и черный молотый перец.

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №5
    Шаг 6 из 10

    Вливаём 500 мл водички и перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №6
    Шаг 7 из 10

    Выкладываем промытые лавровые листики.

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №7
    Шаг 8 из 10

    Выкладываем гречаники и готовим под крышкой на маленьком огне около 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №8
    Шаг 9 из 10

    Затем переворачиваем гречаники на другую сторону и готовим под крышкой на маленьком огне ещё около 10 минут до готовности.

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №9
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Гречаники с фаршем из куриного филе шаг №10
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 3
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    YulyaMukuta
    Отличный рецепт!
    13 марта 2021 14:51
    Ответить
    Emiliya
    Очень интересный рецепт, забрала в закладки
    12 марта 2021 19:24
    Ответить
    тамара агапитова
    Да, действительно и без жарки котлет, и мясо диетическое! Актуальный рецепт!
    12 марта 2021 11:04
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам