Вход

Салат с курицей и брокколи

Понравился 0 поварам Просмотрен 1184 раз
фото рецепта: Салат с курицей и брокколи
(4.56)
1789 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Очень вкусный и сочный салат, прекрасно заменит ужин для прекрасной половины человечества, там есть и овощи, и мясо. Смотрите как приготовить салат с брокколи и курицей.
Для салата отварите брокколи в соленой воде, обдайте ледяной. Пожарьте на сковороде куриное филе до готовности. Порежьте помидор. Соберите салат на подушке из зелени, оформите майонезной сеточкой и угощайтесь!
Ингредиенты
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7

Приготовьте продукты для салата. Куриное филе вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Вымойте листья салата и помидор, очистите чеснок.

Фото приготовление рецепта: Салат с курицей и брокколи шаг №1
Шаг 2 из 7

Посолите куриное филе и посыпьте орегано или другими любимыми ароматными травами. Пожарьте его на растительном масле до готовности на среднем огне под крышкой, чтобы оно успело внутри приготовится.

Фото приготовление рецепта: Салат с курицей и брокколи шаг №2
Шаг 3 из 7

Помидор порежьте дольками не большого размера.

Фото приготовление рецепта: Салат с курицей и брокколи шаг №3
Шаг 4 из 7

Капусту отварите в кипящей соленой воде до готовности буквально пару минут. И сразу после кипятка обдайте ледяной водой, это позволит капусте сохранить цвет.

Фото приготовление рецепта: Салат с курицей и брокколи шаг №4
Шаг 5 из 7

Возьмите порционные тарелочки, разложите листья салата. Из данного количества продуктов выходит две хорошие порции.

Фото приготовление рецепта: Салат с курицей и брокколи шаг №5
Шаг 6 из 7

Разложите на листьях жаренное мясо (порезанное длинными кусочками), помидоры и брокколи. Раздавите чеснок через пресс и распределите по салату. Посолите, приправьте травами.

Фото приготовление рецепта: Салат с курицей и брокколи шаг №6
Готово!

Сделайте легкую майонезную сеточку и подайте салат к столу. Приятного!

Фото приготовление рецепта: Салат с курицей и брокколи шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Хороший салатик!
13 августа 2016 17:53
спасибо smile
13 августа 2016 17:55
Похожие рецепты по ингредиентам