Запеканка с цветной капустой
Понравился 2 поварам
Просмотрен 4970 раз
Нежная, лёгкая и полезная запеканка. Прекрасно подойдёт для завтрака.
Ингредиенты
- Капуста цветная 600 г
- Яйца 5 шт.
- Сыр твёрдый 180 г
- Зелень петрушки 0,5 пуч.
- Соль перец по вкусу
- Масло сливочное 1 ст. лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 9
Нам понадобится цветная капуста.
Шаг 2 из 9
Разбираем её на отдельные соцветия и отвариваем 7-8 минут.
Шаг 3 из 9
Сыр натираем на мелкой тёрке, петрушку нарезаем.
Шаг 4 из 9
Яйца взбиваем в пышную пену.
Шаг 5 из 9
Соединяем яйца, сыр, тщательно перемешиваем. В конце добавляем петрушку.
Шаг 6 из 9
Форму смазываем маслом. На дно выкладываем цветную капусту, которую заливаем яйцами с сыром и с петрушкой.
Шаг 7 из 9
Выпекаем до готовности.
Шаг 8 из 9
Нарезаем и угощаем родных и близких.
Готово!
Так выглядит запеканка в разрезе.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень люблю такие легенькие закусочки, Тамарочка, спасибо!
17 января 2015 18:47
Ответить
Запеченная цветная капуста с сыром
В моей семье очень любят блюда из цветной капусты, сейчас хочу позна ...
04.10.2018, 22:53
Ellisa
Щи из цветной капусты
Если вы не пробовали щи из цветной капусты, то обязательно попробуйт ...
14.02.2020, 10:21
star999
Суп из овощей аль денте
Оригинальный суп из овощей. Особенность в том, что овощи сварены не ...
05.03.2014, 13:09
Oduvanchik
Салат из сырой цветной капусты
Ещё один из полезных салатов из сырой цветной капусты, заправленный ...
29.12.2014, 11:32
Senata
Цветная капуста под соусом Бешамель
Нежное и вкусное овощное блюдо. Попробуйте :) ...
11.04.2014, 11:53
ОльгаЧ
Цветная капуста в кляре
Привычный вкус цветной капусты можно разнообразить, если приготовить ...
30.11.2020, 14:49
DolcheVita
Тушенная цветная капуста с курицей
Тушенная цветная капуста с курицей. Это блюдо можно подавать как на ...
28.11.2017, 15:34
ihajse
Яйцо с капустой романеско на завтрак
Яйцо с капустой романеско на завтрак. Вместо капусты романеско можно ...
15.09.2018, 15:24
lorik26
Салат с капустой романеско и яйцами
Вкусный салат с овощами и яйцами. Но салат получается не пресный, а ...
09.11.2016, 01:31
OdryParker
Цветная капуста в остром соусе
Отличный гарнир к мясу и птице.
03.12.2014, 13:35
Ленок-Кленок

Тория