Курица с цветной капустой и помидорами
Понравился 1 повару
Просмотрен 4963 раз

Курицу приготовим вместе с овощами, чтобы мясо получилось сочнее и наполнилось вкусом овощей. Овощи, в свою очередь, пропитаются насыщенным мясным бульоном и будут замечательным гарниром.
Ингредиенты
- Куриное мясо 500-600 г
- Лук репчатый 1-2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Кабачок треть
- Капуста цветная 5 соцветий
- Помидоры черри горсть
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Соль 2 щепотки
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Куриное мясо
- Тип блюда:Обед
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 6
Куриное мясо разделяем на порционные куски, промываем в холодной воде и подсушиваем на бумажном полотенце. В сковородку с разогретым подсолнечным маслом кладем кусочки курицы и обжариваем их 3-4 минуты.

Шаг 2 из 6
Добавляем порезанный лук.

Шаг 3 из 6
Морковь трем на терке и высыпаем в сковородку к мясу. Соль и перец добавляем по вкусу. Готовим под крышкой на малом огне, примерно, 30 минут.

Шаг 4 из 6
Кабачок и цветную капусту добавляем к остальным ингредиентам и продолжаем готовить под крышкой еще минут 15.

Шаг 5 из 6
Когда мясо и овощи готовы, добавляем разрезанные пополам помидоры черри и снимаем сковородку с огня.

Готово!
Курица с цветной капустой и помидорами готова. Дополняем свежей зеленью и подаем к столу. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Люблю курочку с овощами, очень вкусно!
8 июля 2016 20:16
Ответить
Аппетитно получилось!
8 июля 2016 00:21
Ответить
Очень вкусно!
7 июля 2016 23:38
Ответить
Спасибо, просто и вкусно.
7 июля 2016 23:41
Ответить
Шоколадный торт с творожным кремом
Легкий тортик на скорую руку с добавлением какао-порошка. Крем готов ...
07.07.2015, 08:33
mnat
Воздушное бисквитное печенье
Вкусное печенье на взбитых белках, с добавлением какао. ...
17.05.2015, 23:49
mnat
Чесночная закуска
Вкусная закуска
29.11.2014, 23:26
Tanufka12
Сырное соленое печенье
Очень нежное воздушное печенье всего из трех ингредиентов! ...
04.04.2014, 18:16
Тория
Яйца, фаршированные овощами и селедкой
Очень вкусная закуска. Порадует вас и ваших близких при очередном за ...
08.02.2014, 20:33
nnoir
Шоколадные оладьи с малиной
Пышные оладушки с шоколадным вкусом и кусочками малины. ...
20.02.2013, 00:59
Татьяна Маражо
Пирог с рыбным фаршем и сыром
Тесто для пирога приготовлено на подсолнечном масле, после выпекания ...
17.10.2016, 23:45
mnat
Тульские пряники
Невероятно ароматный, мягкий пряник !Рецепт взят на просторах интерн ...
01.01.2015, 18:58
Татьяна Маражо
Сырники с финиками и орехами.
Очень вкусные сырники, благодаря финикам получаются сладкими, поэтом ...
06.09.2016, 13:20
mnat
Домашняя лапша с петрушкой
Любителям макаронных блюд такая лапша понравится. С легким чесночным ...
12.03.2014, 19:30
Татьяна Маражо