Гречневая каша с цветной капустой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5914 раз
Гречневая каша с цветной капустой - это диетический и полезный рецепт. Готовится она очень просто и легко. Каша получается рассыпчатая, вкусная и ароматная. Капуста не переваренная. Попробуйте.
Ингредиенты
- Капуста цветная 200 гр.
- Крупа гречневая 1 ст.
- Вода 2 ст.
- Соль по вкусу
- Сливочное масло 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 6
Цветную капусту нарезать на небольшие кусочки.
Шаг 2 из 6
В кастрюлю выложить сначала цветную капусту.
Шаг 3 из 6
Затем высыпать промытую гречневую крупу.
Шаг 4 из 6
Залить ее горячей водой. Добавить соль и сливочное масло. Поставить на огонь. Варить кашу 5 минут после закипания.
Шаг 5 из 6
Затем кастрюлю снять с огня, плотно закрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить на 10-15 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и полезно!
3 января 2022 21:21
Ответить
Спасибо большое, Тамара!
5 января 2022 09:58
Ответить
Гречка с мясом
Гречневая крупа очень полезна для нашего организма. Она насыщает его ...
22.01.2017, 23:06
uliay
Гречневая каша с кефиром, для похудения
О пользе гречки и кефира диетологи говорят много. От неправильного ...
17.11.2016, 11:39
тамара агапитова
Гречневая каша с миндалем
В меню как взрослых, так и детей обязательно должны входить каши. У ...
19.04.2014, 19:42
МарияС
Салат из гречки с помидором и грибами
Салат из гречки с помидором черри и жареными грибами - шампиньон. Гр ...
24.04.2020, 13:18
lorik26
Гречка с фаршем и овощами
Многие из нас знают о пользе гречки для организма еще с раннего детс ...
23.10.2013, 18:29
Ursula1
Каша гречневая с курицей в мультиварке
Очень вкусная получается гречка в таком варианте, с мясом, овощами. ...
15.12.2015, 16:19
Тория
Гречаники в сметанно-томатном соусе
Гречаники в сметанно-томатном соусе - это очень вкусное и сытное блю ...
29.03.2021, 09:05
Yulia.
Гречка с подливой из тушенки
Все знают, что гречневая крупа очень полезна. Но в обычном отваренно ...
11.07.2020, 23:13
uliay
Гречневая каша с сыром и горячим соусом
Гречневая каша с сыром и горячим соусом. Предлагаю приготовить гречн ...
08.07.2020, 12:42
lorik26
Гречневая каша с грибами и курицей на бульоне
Гречневая каша с грибами и курицей на бульоне. Сегодня хочу предложи ...
19.02.2020, 18:38
ihajse