Цветная капуста с куриным филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2496 раз

Хочу поделиться с Вами рецептом тушеной цветной капусты с куриным филе. Можно сказать, что это плов из цветной капусты. Получается очень вкусное, ароматное и пряное блюдо. Никто не догадается, что там есть цветная капуста. Попробуйте.
Ингредиенты
- Капуста цветная 400 гр.
- Филе куриное 200 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Карри 0,5-1 ч.л.
- Масло растительное для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
На растительном масле обжарить лук, нарезанный мелкими кубиками, до золотистого цвета.

Шаг 2 из 6
К луку добавить морковь натертую на крупной тёрке. Обжарить ещё 3-4 минуты.

Шаг 3 из 6
Куриное филе нарезать небольшими кусочками и добавить в сковороду к луку с морковью. Обжарить всё вместе 15-20 минут.

Шаг 4 из 6
Цветную капусту натереть на крупной тёрке. Также её можно измельчить на мясорубке.

Шаг 5 из 6
Затем капусту высыпать в сковороду к мясу. Добавить соль, перец и карри. Перемешать и тушить, на небольшом огне, под крышкой 5-7 минут, периодически помешивая.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Простой, но интересный рецептик!
19 июня 2021 23:13
Ответить
Оригинальный рецепт!
19 июня 2021 10:42
Ответить
Курица с карри
Очень вкусное блюдо! Карри придает куриному филе особый аромат. В ко ...
17.12.2019, 18:33
Лара
Куриные рулетики с сыром
Рулетики из куриного филе с сыром. Получаются очень вкусные, ароматн ...
06.05.2020, 20:41
YulyaMukuta
Куриные отбивные в сырном кляре
Куриные отбивные в сырном кляре хороши как для домашнего ужина, так ...
30.08.2019, 22:03
tanana
Куриные, рубленные котлетки
Рубленный куриные котлетки любят и готовят многие, но я решила добав ...
11.12.2012, 12:41
Marina30
Куриные отбивные из филе
Отбивные из куриного филе быстрое и вкусное блюдо. Нежные кусочки ку ...
17.12.2016, 11:25
Marina30
Котлеты с творогом на пару
Хочу поделиться с Вами рецептом белковых котлет из куриного филе и т ...
26.08.2021, 08:05
YulyaMukuta
Куриные тефтели с гречкой в мультиварке
Блюдо, предназначенное для детей от 1 года. Куриный фарш лучше приго ...
05.07.2015, 14:08
OdryParker
Рубленые куриные котлеты
Предлагаю Вам рецепт рубленых куриных котлет. Готовятся они быстро. ...
10.06.2020, 09:44
YulyaMukuta
Куриное филе запечённое в духовке
Предлагаю Вам приготовить куриное филе с паприкой запечённое в духов ...
27.04.2021, 14:51
YulyaMukuta
Тефтели на пару
Вкусные и полезные тефтели приготовленые на пару из куриного филе. Т ...
08.02.2022, 09:03
the_dream