Цветная капуста с куриным филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3027 раз
Хочу поделиться с Вами рецептом тушеной цветной капусты с куриным филе. Можно сказать, что это плов из цветной капусты. Получается очень вкусное, ароматное и пряное блюдо. Никто не догадается, что там есть цветная капуста. Попробуйте.
Ингредиенты
- Капуста цветная 400 гр.
- Филе куриное 200 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Карри 0,5-1 ч.л.
- Масло растительное для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
На растительном масле обжарить лук, нарезанный мелкими кубиками, до золотистого цвета.
Шаг 2 из 6
К луку добавить морковь натертую на крупной тёрке. Обжарить ещё 3-4 минуты.
Шаг 3 из 6
Куриное филе нарезать небольшими кусочками и добавить в сковороду к луку с морковью. Обжарить всё вместе 15-20 минут.
Шаг 4 из 6
Цветную капусту натереть на крупной тёрке. Также её можно измельчить на мясорубке.
Шаг 5 из 6
Затем капусту высыпать в сковороду к мясу. Добавить соль, перец и карри. Перемешать и тушить, на небольшом огне, под крышкой 5-7 минут, периодически помешивая.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Простой, но интересный рецептик!
19 июня 2021 23:13
Ответить
Оригинальный рецепт!
19 июня 2021 10:42
Ответить
Запеканка из цуккини и моркови в виде розочек
Легкая овощная запеканка из летних овощей с творогом и сыром. Я гото ...
09.07.2017, 23:28
OdryParker
Оладьи из цуккини с колбасой
Оладьи из цуккини быстрое и простое в приготовлении блюдо, которое м ...
15.08.2019, 13:15
Цукини с томатами под шпинатово-сырным соусом
Для любителей овощных блюд ! Сочные и нежные половинки цукини с кусо ...
05.08.2013, 16:20
Татьяна Маражо
Кабачки "по-венгерски"
Очень простое блюдо из кабачков. Прекрасно подходит на гарнир. Готов ...
02.10.2012, 21:16
Цукини маринованные
Острые и хрустящие цуккини наверняка понравятся страстным любителям ...
07.08.2015, 22:56
тамара агапитова
Пицца из цукини(кабачка) с беконом и помидорами
Вкусно и необычно.
05.07.2014, 21:37
nnoir
Цукини с куриным мясом тушеные в сметане
Здесь все просто.. очень просто ! Но, как же вкусно ! ...
28.05.2013, 23:44
Татьяна Маражо
Постные оладьи из цуккини
Перед Вами овощные оладьи или котлетки из цуккини с добавлением нуто ...
30.11.2019, 16:48
ОльгаЧ
Рататуй
Рататуй - известное овощное блюдо родом из Франции. Классический сос ...
09.05.2021, 00:40
OdryParker
Капустный салат с цукини и огурцом
Капустный салат с цукини и огурцом . Хочу поделиться с вами очень ле ...
03.07.2017, 12:31

Елена Калинина
тамара агапитова