Картофельное рагу с мясом и спаржевой фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3582 раз

Картофельное рагу с мясом и спаржевой фасолью. Предлагаю вам приготовить очень сытное домашнее блюдо . Это овощное рагу с куриными крыльями. Я люблю рагу так как гарнир и мясо два в одном блюде.
Ингредиенты
- Картофель 400 гр.
- Лук репчатый 1/2 шт.
- Морковь 1/2 шт.
- Чеснок 1 зубчик
- Шпинат 50 гр.
- Крылья куриные 2 шт.
- Фасоль спаржевая 50 гр.
- Капуста цветная 100 гр.
- Вода 300 мл.
- Кабачок 50 гр.
- Смесь перцев 1 щепотка
- Соль по вкусу
- Масло растительное 50 мл.
- Лавровый лист 2 шт.
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 7
Очищенный картофель нарезать дольками. Обжарить на растительном масле 10 минут.

Шаг 2 из 7
Нарезать лук, морковь и чеснок. Обжарить 5 минут.

Шаг 3 из 7
Далее добавить спаржевую фасоль, шпинат, кабачок и цветную капусту. Обжарить 5 - 7 минут.

Шаг 4 из 7
Обжарить до золотистой корочки крылья.

Шаг 5 из 7
Сложить все в кастрюлю с толстым дном.

Шаг 6 из 7
Аккуратно перемешать. Добавить соль, перец и лавровый лист. Тушить 45 минут на минимальном огне под крышкой.

Готово!
Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
И вкусно, и сытно!
24 июня 2021 10:06
Ответить
Гренки с яйцом и пармезаном
Сегодня для вас рецепт прекрасного завтрака - гренки с яйцом и парме ...
06.08.2013, 21:57
тори
Закуска на помидорах
Закуска из сыра, вареных яиц, зелени и помидоров. ...
22.03.2013, 03:37
Julcha
Вареники с творогом
Любимое блюдо.
07.03.2012, 20:32
LesKra
Омлет с болгарским перцем и брынзой в духовке
Позавтракаем с нашим сайтом.
10.11.2014, 13:07
nnoir
Шоколадные пряники
К чаю подадим свежую и ароматную выпечку. Какао в пряниках слышится ...
31.12.2015, 01:28
mnat
Салат с опятами и крабовыми палочками
Быстрый в приготовлении и очень вкусный салат. ...
21.09.2013, 14:00
Ellisa
Clafoutis aux mûres (Клафутти с ежевикой)
Ягодная вкусняшка! Вместо ежевики можно использовать другие ягоды ил ...
22.07.2012, 15:32
anastasiya_pan
Нежнейший пирог с черникой
Черника в выпечке творит чудеса-даже самый простой пирог с этой ягод ...
24.07.2012, 13:09
anastasiya_pan
Хлеб с кориандром
Нежный,воздушный и ароматный хлеб.
14.12.2012, 23:05
тори
Пирог со шпинатом и ананасами
Добавление шпината в сладкую выпечку во вкусе сильно не выражается.. ...
19.11.2015, 12:30
Татьяна Маражо