Цветная капуста запеченная с курицей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6531 раз

Предлагаю вам приготовить запеченную цветную капусту с куриным мясом, помидорами и сыром. Получается очень вкусно, сытно и полезно. Майонез можно заменить сметаной. Попробуйте.
Ингредиенты
- Капуста цветная 300 гр.
- Куриное мясо 200 гр.
- Помидор 1-2 шт.
- Сыр твердый 50-100 гр.
- Кетчуп 2 ст.л.
- Майонез 1 ст.л.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
Цветную капусту нарезать на стейки толщиной, примерно 2 см. Вес капусты указан уже в подготовленном виде.

Шаг 2 из 7
Смешать кетчуп, майонез и растительное масло.

Шаг 3 из 7
Капусту выложить в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Полить ее подготовленным соусом и немного присолить.

Шаг 4 из 7
Куриное мясо нарезать тонкими слайсами и выложить сверху на цветную капусту. Немного посолить и поперчить. Я использовала мякоть бедра.

Шаг 5 из 7
Помидоры нарезать полукольцами и выложить сверху на мясо. Поставить в духовку разогретую до 180 градусов на 20 минут.

Шаг 6 из 7
Затем выложить сыр натертый на мелкой терке и запекать еще 15 минут, при той же температуре.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Оригинальное, сытное и вкусное блюдо!
3 ноября 2021 23:26
Ответить
Спасибо большое, Тамара!
4 ноября 2021 18:50
Ответить
Очень вкусно!
3 ноября 2021 19:43
Ответить
Благодарю!
4 ноября 2021 18:50
Ответить
Цветная капуста в томате
Цветная капуста в томате, можно подавать как самостоятельное блюдо, ...
16.06.2016, 17:17
HelgaZ
Салат из цветной капусты с фасолью
Цветную капусту в отварном виде пробовали все, но не многие ее едят ...
31.05.2015, 17:10
Татьяна Маражо
Тушенная цветная капуста с курицей
Тушенная цветная капуста с курицей. Это блюдо можно подавать как на ...
28.11.2017, 15:34
ihajse
Котлеты из цветной капусты
Мы очень любим цветную капусту, и часто ее готовим на ужин или на об ...
22.04.2020, 00:50
OdryParker
Овощной салат с заправкой из соевого соуса
Очень вкусный салат из нескольких видов вареных овощей. Очень оригин ...
24.02.2014, 19:17
Oduvanchik
Омлет с цветной капустой и кабачками
Очень вкусный омлет с овощами, идеален для завтрака. ...
30.09.2014, 21:33
lakshmi
Запеканка из цветной капусты с сыром и помидорами
Предлагаю вашему вниманию очень простой и невероятно вкусный рецепти ...
27.06.2014, 11:08
Natali=)
Цветная капуста с сыром моцарелла, сухарями в духовке
Как часто приходится выбирать между вкусным и полезным? Цветная капу ...
06.01.2018, 13:22
тамара агапитова
Гратен из цветной капусты
Предлагаю попробовать сытный гратен из цветной капусты. Пикантную с ...
19.02.2016, 10:25
barska
Запеканка из цветной капусты
Цветная капуста - это замечательный вариант для основы полезного и в ...
22.07.2016, 10:59
ONeil