Цветная капуста запеченная с курицей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6633 раз

Предлагаю вам приготовить запеченную цветную капусту с куриным мясом, помидорами и сыром. Получается очень вкусно, сытно и полезно. Майонез можно заменить сметаной. Попробуйте.
Ингредиенты
- Капуста цветная 300 гр.
- Куриное мясо 200 гр.
- Помидор 1-2 шт.
- Сыр твердый 50-100 гр.
- Кетчуп 2 ст.л.
- Майонез 1 ст.л.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
Цветную капусту нарезать на стейки толщиной, примерно 2 см. Вес капусты указан уже в подготовленном виде.

Шаг 2 из 7
Смешать кетчуп, майонез и растительное масло.

Шаг 3 из 7
Капусту выложить в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Полить ее подготовленным соусом и немного присолить.

Шаг 4 из 7
Куриное мясо нарезать тонкими слайсами и выложить сверху на цветную капусту. Немного посолить и поперчить. Я использовала мякоть бедра.

Шаг 5 из 7
Помидоры нарезать полукольцами и выложить сверху на мясо. Поставить в духовку разогретую до 180 градусов на 20 минут.

Шаг 6 из 7
Затем выложить сыр натертый на мелкой терке и запекать еще 15 минут, при той же температуре.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Оригинальное, сытное и вкусное блюдо!
3 ноября 2021 23:26
Ответить
Спасибо большое, Тамара!
4 ноября 2021 18:50
Ответить
Очень вкусно!
3 ноября 2021 19:43
Ответить
Благодарю!
4 ноября 2021 18:50
Ответить
Пюре из цветной капусты с жаренными шкварками
Пюре из цветной капусты с добавлением копченого сала приобретает сов ...
13.07.2016, 22:00
ihajse
Овощной салат с цветной капустой
Чудесный салат из свежих овощей! В данном салате капуста цветная не ...
03.11.2015, 14:17
Ellisa
Цветная капуста с соусом
Как гласит английская поговорка: «Лучшие из цветов - цветы капусты». ...
14.07.2012, 09:03
Marina30
Салат из цветной капусты с ветчиной
Вкусный и сытный салат из отварной цветной капусты и ветчины. Ветчин ...
29.06.2016, 19:09
HelgaZ
Цветная капуста в олмете-карри.
Одно из самых простых, но так любимых мною и моими домашними блюд. ...
18.06.2012, 17:23
mama Tasi
Овощная запеканка
Легкое и очень полезное овощное блюдо. Особенно придется по вкусу да ...
28.04.2013, 12:34
Елена Калинина
Шары из цветной капусты под острым соусом
Красивая и оригинальная подача цветной капусты в виде небольших золо ...
01.05.2019, 21:54
Olle
Суп-пюре из цветной капусты с беконом
Отличительная черта супов-пюре из цветной капусты заключается в том, ...
03.02.2018, 23:54
Niko987
Рагу из цветной капусты и кабачка
Очень люблю сезон овощей, когда так легко можно разнообразить меню с ...
17.09.2020, 14:38
тамара агапитова
Омлет с цветной капустой и кабачками
Очень вкусный омлет с овощами, идеален для завтрака. ...
30.09.2014, 21:33
lakshmi