Котлеты курино-говяжьи с творогом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5215 раз
Диетические курино-говяжьи котлетки с творогом и отрубями, приготовленные на пару в мультиварке на луковой подушке без использования дополнительного жира или масла. Получаются очень вкусные и полезные котлетки. Попробуйте!
Ингредиенты
- Фарш куриный 500 г
- Фарш говяжий 500 г
- Творог 180 г
- Лук репчатый 2 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Сухари панировочные 4 ст.л.
- Отруби пшеничные 1 ст.л.
- Молоко 5 ст.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Соль морская 1,5 ч.л.
- Вода 0,5 стак.
- Лавровый лист 1 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
К фаршу добавить измельченный в блендере 1 лук, яйцо и творог, перемешать.
Шаг 2 из 6
Всыпать панировочные сухари, кориандр, соль и перец, влить молоко.
Шаг 3 из 6
Хорошо перемешать.
Шаг 4 из 6
Сформировать котлетки, выложить а чашу мультиварки на лук, нарезанный кольцами. Влить воду, добавить разломанный на кусочки лавровый лист. Готовить в режиме "Тушение" 30 минут.
Шаг 5 из 6
Перед подачей посыпать рубленной зеленью.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусные котлеты)
5 декабря 2020 14:02
Ответить
Запеченная говядина с луком и сыром
Предлагаю рецепт мясного блюда - говядина с пряными специями, запече ...
06.06.2018, 12:15
Marina30
Мясной салат с овощами
Предлагаю приготовить мясной салат с овощами. Салат очень вкусный и ...
16.07.2016, 11:52
lorik26
Говядина а-ля по-каирски
Прекрасное блюдо сосбалансированным вкусом пикантности, сладости и о ...
22.05.2012, 23:11
barska
Слоенный салат из говядины с маринованными грибами
Слоенный салат из говядины с маринованными грибами. такой салат впол ...
29.04.2019, 12:19
lorik26
Говядина с овощами в духовке
Предлагаю приготовить мясо говядины запечённое в рукаве. Говядина за ...
29.02.2020, 23:24
Pearl
Карри из говядины с тыквой
Карри ассоциируется с индийской кухней, но оно популярно и в других ...
09.06.2015, 01:38
asvetlanatur
Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками любимое первое блюдо многих. Готовится просто из ...
26.06.2015, 10:23
Zoya7
Салат с печеной говядиной
Вкусный и сытный овощной салат с говядиной запеченной в горчице. ...
02.12.2014, 19:54
Oduvanchik
Армянский суп "Брндзи апур"
Этот вкусный и сытный суп с труднопроизносимым названием - из армянс ...
31.08.2015, 17:16
Лара
Диетическая тушёная говядина с овощами
Если вы решили сесть на диету, но не знаете, с какого блюда начать, ...
17.11.2019, 17:15
тамара агапитова
