Котлеты курино-говяжьи с творогом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5127 раз
Диетические курино-говяжьи котлетки с творогом и отрубями, приготовленные на пару в мультиварке на луковой подушке без использования дополнительного жира или масла. Получаются очень вкусные и полезные котлетки. Попробуйте!
Ингредиенты
- Фарш куриный 500 г
- Фарш говяжий 500 г
- Творог 180 г
- Лук репчатый 2 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Сухари панировочные 4 ст.л.
- Отруби пшеничные 1 ст.л.
- Молоко 5 ст.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Соль морская 1,5 ч.л.
- Вода 0,5 стак.
- Лавровый лист 1 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
К фаршу добавить измельченный в блендере 1 лук, яйцо и творог, перемешать.
Шаг 2 из 6
Всыпать панировочные сухари, кориандр, соль и перец, влить молоко.
Шаг 3 из 6
Хорошо перемешать.
Шаг 4 из 6
Сформировать котлетки, выложить а чашу мультиварки на лук, нарезанный кольцами. Влить воду, добавить разломанный на кусочки лавровый лист. Готовить в режиме "Тушение" 30 минут.
Шаг 5 из 6
Перед подачей посыпать рубленной зеленью.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусные котлеты)
5 декабря 2020 14:02
Ответить
Гречневая каша с огурцом и оливками
Гречневая каша с огурцом и оливками. После Масленицы начинается пост ...
22.02.2017, 14:26
lorik26
Оладьи из гречневого продела
Предлагаю вам вариант очень сытного и вкусного завтрака - оладьи из ...
28.10.2018, 23:26
tanana
Гречаники с овощами
Гречаники замечательная альтернатива обычной гречке. Гречаники с доб ...
25.03.2020, 14:46
Pearl
Гречневая каша с тушенкой и грибами
Вкусная и полезная гречневая каша, приготовленная с тушенкой и гриба ...
30.09.2017, 16:57
uliay
Гречка с сосисками
Гречка с сосисками - это сытное и вкусное блюдо на скорую руку. Соси ...
16.03.2018, 23:47
Evangelina
Гречка с куриным филе и помидорами
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, полезного и сытного обед ...
20.08.2021, 13:18
Yulia.
Гречка с подливой из тушенки
Все знают, что гречневая крупа очень полезна. Но в обычном отваренно ...
11.07.2020, 23:13
uliay
Полезный завтрак
Начните утро с такого полезного завтрака. Очень удобно его приготови ...
12.07.2015, 12:29
lorik26
Запеканка из гречки с грибами и капустой
Запеканка из гречки. Немного необычно, но сытно и очень вкусно. Чтоб ...
06.02.2016, 22:21
тамара агапитова
Гречневая каша на бульоне
Гречневая каша в мультиварке, это отличный гарнир для мясных, рыбных ...
22.04.2020, 10:17
Marina30
