Котлетки из гороха нут
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2821 раз
Веганские котлетки будут очень кстати в пост и для угощения вегетарианцу!
Ингредиенты
- Горох нут 200 гр
- Рис 200гр
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 3 зуб.
- Кабачек цукини 1 шт
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 5
Сварить горох нут. Слить воду.
Шаг 2 из 5
Сварить рис. Слить воду.
Шаг 3 из 5
Цукини натереть на терке.
Лук и чеснок порезать.
Шаг 4 из 5
Готовый горох нут перемолоть с помощью блендера или мясорубки.
Смешать все ингредиенты.
Готово!
Формируем котлетки, обваливая их в панировочных сухарях.
Обжариваем на растительном масле. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет