Отбивные из курицы в соевом соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 12174 раз

Нет ничего быстрее и проще, чем приготовить к ужину отбивную из куриной грудки. Сегодня она у меня без яйца и сухарей. А с крахмалом и соевым соусом. Очень неплохой вариант, попробуйте.
Ингредиенты
- Филе куриное 200 грамм
- Крахмал 3 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Базилик 2 ч.л.
- Масло подсолнечное 30 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Куриную грудка разрезать пластами.

Шаг 2 из 7
Филе немного отбить. Если соевый соус не очень соленый, то посолите. Посыпьте сухим базиликом.

Шаг 3 из 7
Обваляйте в крахмале филе.

Шаг 4 из 7
Выложите в тарелку и полейте отбивную соевым соусом.

Шаг 5 из 7
Выложите на горячую сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 6 из 7
Обжарить с обеих сторон до румяной корочки.

Готово!
Куриная отбивная в соевом соусе готова. Подаем на обед или ужин с любым гарниром.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличная, вкусная отбивная!
4 мая 2017 23:01
Ответить
Спасибо дорогая!!
5 мая 2017 03:54
Ответить
Котлеты молочные из индейки
Котлеты молочные из индейки. Котлеты невероятно нежные, очень вкусны ...
13.11.2019, 13:47
lorik26
Тушеная индейка с грибным соусом
Тушеная индейка – это сочное и нежное мясо. Очень рекомендую попробо ...
16.11.2016, 00:31
OdryParker
Борщ с грудкой индейки
Борщ с индейкой – блюдо нежирное, но при этом есть небольшой секрет, ...
24.11.2016, 16:59
OdryParker
Гуляш из индюшатины
Индюшатина обладает исключительными вкусовыми качествами, за что цен ...
07.11.2016, 23:18
OdryParker
Пастрама из индейки
Что может быть вкуснее мяса? Когда сын отказался от колбасы, я стала ...
28.11.2012, 13:08
манюша
Тефтели из индюшатины и риса
Тефтели с индейкой очень вкусны и нежны. Готовые тефтели можно тушит ...
24.11.2016, 18:40
OdryParker
Пряные биточки из индейки
Филе индейки считается одним из самых полезных видов мяса. Оно довол ...
01.06.2015, 23:17
Oduvanchik
Суп из индюка с капустой
Очень вкусный суп на индюке с двумя видами капусты. ...
24.02.2014, 18:08
Oduvanchik
Отбивные из индейки в духовке
Отбивные из грудки индейки под соусом, приготовленные в духовке. Мяс ...
30.08.2016, 12:33
lorik26
Ароматные стейки из индейки
Ароматные стейки из индейки. Приготовьте мясо индейки по этому рецеп ...
26.07.2019, 15:30
lorik26