Отбивные из курицы в соевом соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 12090 раз

Нет ничего быстрее и проще, чем приготовить к ужину отбивную из куриной грудки. Сегодня она у меня без яйца и сухарей. А с крахмалом и соевым соусом. Очень неплохой вариант, попробуйте.
Ингредиенты
- Филе куриное 200 грамм
- Крахмал 3 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Базилик 2 ч.л.
- Масло подсолнечное 30 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Куриную грудка разрезать пластами.

Шаг 2 из 7
Филе немного отбить. Если соевый соус не очень соленый, то посолите. Посыпьте сухим базиликом.

Шаг 3 из 7
Обваляйте в крахмале филе.

Шаг 4 из 7
Выложите в тарелку и полейте отбивную соевым соусом.

Шаг 5 из 7
Выложите на горячую сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 6 из 7
Обжарить с обеих сторон до румяной корочки.

Готово!
Куриная отбивная в соевом соусе готова. Подаем на обед или ужин с любым гарниром.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличная, вкусная отбивная!
4 мая 2017 23:01
Ответить
Спасибо дорогая!!
5 мая 2017 03:54
Ответить
Паста с куриной грудкой
Паста с куриной грудкой прекрасный вариант обеда или ужина. Куриное ...
13.03.2017, 12:20
Ира Ли
Запеченные куриные грудки
Нежные и сочные куриные грудки. Готовятся очень просто, являются дие ...
03.03.2013, 22:27
тори
Томатный суп с курицей и фасолью
Этот суп готовится очень быстро, благодаря тому, что все его ингреди ...
28.07.2016, 10:57
ONeil
Куриная грудка в "шубке"
Легкое и диетическое блюдо, приготовленное в пароварке. Такая курочк ...
07.07.2012, 11:26
Mira
Слоёный салат из куриного филе с салатными листьями и сыром
Сытный, нежный и очень аппетитный салат предлагаю приготовить на ужи ...
04.07.2020, 09:52
Marina30
Овощное рагу с курицей
Осень еще радует в наших широтах настоящими, свежими овощами с грядк ...
22.11.2012, 18:05
Zoya7
Куриные грудки в тикка масала соусе
Блюдо с богатым вкусом. Используем готовый соус тикка масала . ...
27.11.2013, 21:55
Апрель
Рагу с куриной грудкой и стручковой фасолью
Рецепт приготовления куриной грудки со стручковой фасолью в мультива ...
28.02.2017, 00:54
OdryParker
Салат "Адам и Ева"
Салат "Адам и Ева". Это сытный, яркий, оригинальный и вкусный салат. ...
05.01.2019, 14:58
lorik26
Куриные грудки с шалфеем в белом вине
Получается нежное и ароматное куриное мясо. Попробуйте ;) ...
08.11.2013, 09:26
ОльгаЧ