Отбивные из курицы в соевом соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 12888 раз
Нет ничего быстрее и проще, чем приготовить к ужину отбивную из куриной грудки. Сегодня она у меня без яйца и сухарей. А с крахмалом и соевым соусом. Очень неплохой вариант, попробуйте.
Ингредиенты
- Филе куриное 200 грамм
- Крахмал 3 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Базилик 2 ч.л.
- Масло подсолнечное 30 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Куриную грудка разрезать пластами.
Шаг 2 из 7
Филе немного отбить. Если соевый соус не очень соленый, то посолите. Посыпьте сухим базиликом.
Шаг 3 из 7
Обваляйте в крахмале филе.
Шаг 4 из 7
Выложите в тарелку и полейте отбивную соевым соусом.
Шаг 5 из 7
Выложите на горячую сковороду с подсолнечным маслом.
Шаг 6 из 7
Обжарить с обеих сторон до румяной корочки.
Готово!
Куриная отбивная в соевом соусе готова. Подаем на обед или ужин с любым гарниром.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличная, вкусная отбивная!
4 мая 2017 23:01
Ответить
Спасибо дорогая!!
5 мая 2017 03:54
Ответить
Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной
Вкусное,сытное блюдо в виде "тарелочек" из куриного филе с рисом и в ...
18.03.2015, 13:42
star999
Куриный бефстроганов на молоке
Классический рецепт данного блюда предполагает наличие в нем говяжье ...
02.03.2015, 15:15
Vallen.St
Верченая курочка
Оригинальное блюдо и доступное.
14.03.2014, 00:06
nnoir
Куриные грудки с шалфеем
Нежное мясо курицы в ароматном сливочном соусе. ...
02.07.2012, 22:04
ОльгаЧ
Диетический борщ без зажарки и картофеля
Диетический борщ без зажарки и картофеля прекрасный вариант для тех ...
01.04.2020, 11:11
Rikki
Запечёные котлеты из птицы, с творогом и шпинатом
Котлеты по этому рецепту получаются не только вкусными, но сочными, ...
11.10.2014, 19:36
barska
Плов с куриным филе
Ароматный рассыпчатый плов.
19.10.2014, 17:03
Лара
Салат «Бунито»
Очень простой, но необыкновенно вкусный слоеный салат. ...
17.04.2013, 22:29
Елена Калинина
Тефтели из куриного филе для деток и их заготовка
Предлагаю вашему вниманию очередной рецепт для деток тефтели из кури ...
07.02.2022, 11:18
Marina30
Куриные котлеты с хлопьями
Очень вкусные и экономные котлетки.
26.01.2014, 13:40
Тория

тамара агапитова
Zoya7