Котлеты из капусты
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2248 раз

Очень сочные, вкусные котлеты и в то же время диетические и не влияющие на фигуру, ешь сколько хочешь, только польза. К котлеткам очень хорош соус из натурального йогурта, смешанного с мелко порезанным шпинатом и зеленым луком. А таже они вкусные со сметаной.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 1 маленьк.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сухари панировочные 3 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 9
Для приготовления котлет из капусты нам понадобятся продукты, указанные в списке

Шаг 2 из 9
Капусту разрезаем на крупные скгменты.Удаляем кочерыжку.

Шаг 3 из 9
Отвариваем в солёной по вкусу воде 5-7 минут. Воду сливаем. Капусту остужаем.

Шаг 4 из 9
Отжимаем воду. Капусту мелко нарезаем, или пропускаем через мясорубку.

Шаг 5 из 9
Добавляем к капусте панировочные сухари. Перемешиваем.

Шаг 6 из 9
Добавляем яйцо, перемешиваем, если нужно солим, а также перчим.

Шаг 7 из 9
Формируем котлеты, панируем в муке и жарим до румяной корочки на разогретом масле.

Шаг 8 из 9
Котлеты из капусты готовы!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Спасибо всем большое!
6 марта 2019 16:27
Ответить
Вкусные котлетки!
6 марта 2019 13:06
Ответить
Какой интересный рецепт, беру на вооружение в избранное))
6 марта 2019 08:29
Ответить
Аппетитные котлетки, Тамара!
6 марта 2019 08:08
Ответить
Соус из помидоров и чеснока
Домашний соус из помидоров – это вкусно и полезно. Для мяса или паст ...
14.12.2012, 08:12
Marina30
Суп с томатами и рисом
Яркий, оригинальный, ароматный и очень вкусный суп с томатами и рисо ...
14.09.2021, 12:16
тамара агапитова
Фаршированные помидоры запеченные в духовке
Очень вкусно, и холодной и горячей эта закуска вас порадует! ...
29.01.2014, 15:53
Тория
Овощной салат с маринованными помидорами и фетой в укропе
Овощной салат с маринованными помидорами и фетой в укропе . Хочу пре ...
23.06.2017, 14:04
ihajse
Овощной салат с зеленью
Предлагаю приготовить вкусный и полезный овощной салатик с зеленью и ...
30.09.2020, 09:02
Yulia.
Помидоры в «снегу»
Очень вкусные и ароматные помидоры на зиму! ...
30.08.2013, 18:38
Елена Калинина
Икра из бурых помидоров и моркови
Напоминает аджику, но вкус у этой икры мягче. ...
31.08.2012, 21:47
МарияС
Помидоры в медово - соевом маринаде с чесноком и горчицей
Классическое маринование преследует три основные цели: придание вкус ...
25.08.2015, 10:51
Zoya7
Овощной салат с сыром и яйцом
Хочу предложить вам рецепт приготовления очень быстрого салата с раз ...
30.08.2016, 13:13
ihajse
Заготовка помидор для пиццы
Сегодня я поделюсь с вами очень нужным и полезным рецептом заготовки ...
03.03.2022, 13:23
Nadin 05