Котлеты из капусты
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2150 раз

Очень сочные, вкусные котлеты и в то же время диетические и не влияющие на фигуру, ешь сколько хочешь, только польза. К котлеткам очень хорош соус из натурального йогурта, смешанного с мелко порезанным шпинатом и зеленым луком. А таже они вкусные со сметаной.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 1 маленьк.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сухари панировочные 3 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 9
Для приготовления котлет из капусты нам понадобятся продукты, указанные в списке

Шаг 2 из 9
Капусту разрезаем на крупные скгменты.Удаляем кочерыжку.

Шаг 3 из 9
Отвариваем в солёной по вкусу воде 5-7 минут. Воду сливаем. Капусту остужаем.

Шаг 4 из 9
Отжимаем воду. Капусту мелко нарезаем, или пропускаем через мясорубку.

Шаг 5 из 9
Добавляем к капусте панировочные сухари. Перемешиваем.

Шаг 6 из 9
Добавляем яйцо, перемешиваем, если нужно солим, а также перчим.

Шаг 7 из 9
Формируем котлеты, панируем в муке и жарим до румяной корочки на разогретом масле.

Шаг 8 из 9
Котлеты из капусты готовы!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Спасибо всем большое!
6 марта 2019 16:27
Ответить
Вкусные котлетки!
6 марта 2019 13:06
Ответить
Какой интересный рецепт, беру на вооружение в избранное))
6 марта 2019 08:29
Ответить
Аппетитные котлетки, Тамара!
6 марта 2019 08:08
Ответить
Жаренные кольца цуккини
Кабачок цуккини — итальянский собрат кабачка белоплодного, который п ...
08.09.2018, 10:26
Marina30
Цукини с чесноком и тимьяном
Предлагаю приготовить быстрое блюдо из цукини - запечь этот овощ кол ...
10.05.2021, 18:12
OdryParker
Варенье из цукини с шоколадом
Варенье из цукини с добавлением шоколада. Очень вкусное сочетание . ...
29.09.2013, 00:07
Татьяна Маражо
Оладьи из цукини
Предлагаю вам рецепт оладушек из цукини. Готовятся они быстро и прос ...
03.09.2020, 09:07
YulyaMukuta
Шоколадные оладьи с цукини
Все знают, что цукини большим вкусом не обладает и поэтому его можно ...
27.08.2014, 20:57
Татьяна Маражо
Цукини с помидорами и сыром
Хочу поделиться с Вами рецептом кабачков запеченных в духовке с поми ...
28.08.2021, 20:38
YulyaMukuta
Цуккини жаренные на гриле
Предлагаю вашему вниманию рецепт жаренных на гриле цуккини. Такое бл ...
05.08.2021, 11:40
Marina30
Оладьи из цуккини и творога
Вкусные, сочные, бюджетные оладушки из кабачка или цуккини, с ноткам ...
13.08.2015, 21:50
barska
Оладьи кабачковые
Самый простой, но очень вкусный способ приготовления кабачков. ...
05.05.2013, 09:46
Елена Калинина
Цуккини под сырным соусом
Цуккини овощ с достаточно нейтральным вкусом, поэтому я добавила в с ...
30.11.2021, 23:16
Pearl