Минтай жареный с луком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3385 раз

Это очень простое блюдо с невероятно приятным ароматом. Оно подходит как для повседневной, так и для праздничной трапезы. Конечно, назвать его диетическим или постным невозможно, потому что все готовится на растительном масле, но точно можно сказать, что это блюдо аппетитное и весьма хорошо утоляет голод! Такое блюдо можно приготовить в течении 20 минут.
Ингредиенты
- Минтай 2 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Мука для панир.
- Масло растительное для жарки
- Лук репчатый 2 шт.
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Для приготовления блюда, нам понадобятся продукты, указанные в списке. У нас уже готовое филе минтая.

Шаг 2 из 7
Филе солим, перчим с двух сторон.

Шаг 3 из 7
Филе панируем в муке.

Шаг 4 из 7
Лук нарезаем полукольцами и пассеруем на растительном масле.

Шаг 5 из 7
Рыбу жарим с двух сторон на сковороде с растительным маслом.

Шаг 6 из 7
Выкладываем рыбу на сковороду и посыпаем пассерованным луком.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Люблю рыбу с луком!!
4 мая 2018 14:10
Ответить
Паштет из молок и сельди
Честно говоря, такой продукт как молоки от соленой сельди я никогда ...
18.02.2018, 15:41
tanana
Запеченные молоки под золотистой корочкой
Представляю Вашему вниманию потрясающую закуску из рыбных молок. Пол ...
24.05.2017, 14:40
ОльгаЧ
Запеканка из молок "Дальневосточная".
Это блюдо многих удивит, но я живу на Дальнем Востоке и блюда из рыб ...
10.07.2012, 02:42
Мисс
Рыбные деликатесы
Как приготовить рыбные молоки, икру, печень? Очень интересное и вкус ...
20.09.2014, 01:18
Хозяйка
Тушеные молоки карпа
Молоки получились нежные, вкусные и "сливочные", если можно так сказ ...
14.06.2013, 11:04
ОльгаЧ
Закуска из молоки сельди
Закуска из молоки сельди с яблоком и красным луком. Такую закуску мо ...
22.12.2016, 23:57
lorik26
Паштет из соленой сельди с сыром и брокколи
Паштет из соленой сельди с сыром и брокколи. Необычный рецепт паштет ...
17.10.2017, 18:06
lorik26
Рыбные молоки в сырно-горчичном кляре
Далеко не все едят рыбные молоки. Я могу точно сказать, что правильн ...
07.09.2015, 15:17
OdryParker
Салат из молока сельди
Салат из молока сельди - очень вкусный и нежный. Молока - это сперма ...
27.01.2016, 16:15
lorik26
Драники с селедочной начинкой
Драники с селедочной начинкой. Для намазки - начинки я использую мол ...
18.09.2017, 19:38
lorik26