Хек в горчичном маринаде на морковной подушке

Понравился 0 поварам Просмотрен 349 раз
фото рецепта: Хек в горчичном маринаде на морковной подушке
(4.61)
491 рецепт
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Легкое, вкусное, очень ароматное блюдо — хек в горчичном маринаде, запеченный на морковной подушке. Такую рыбу можно подать на ужин с любым гарниром: картофельным пюре, рисом или макаронами.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Хек
  • Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 8

Рыбу промыть, очистить от чешуи, посолить, поперчить.

Фото приготовление рецепта: Хек в горчичном маринаде на морковной подушке шаг №1
Шаг 2 из 8

Залить рыбу оливковым маслом.

Фото приготовление рецепта: Хек в горчичном маринаде на морковной подушке шаг №2
Шаг 3 из 8

Добавить горчицу.

Фото приготовление рецепта: Хек в горчичном маринаде на морковной подушке шаг №3
Шаг 4 из 8

Рыбу хорошенько обмазать маринадом и нарезать крупными кусками.

Фото приготовление рецепта: Хек в горчичном маринаде на морковной подушке шаг №4
Шаг 5 из 8

Морковь натереть на терке и выложить в форму для запекания.

Фото приготовление рецепта: Хек в горчичном маринаде на морковной подушке шаг №5
Шаг 6 из 8

Сверху выложить рыбу.

Фото приготовление рецепта: Хек в горчичном маринаде на морковной подушке шаг №6
Шаг 7 из 8

Запечь рыбу в духовке при температуре 200 градусов около 30 минут.

Фото приготовление рецепта: Хек в горчичном маринаде на морковной подушке шаг №7
Готово!

Подать хек к столу с любым гарниром.

Фото приготовление рецепта: Хек в горчичном маринаде на морковной подушке шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Полезная и питательная рыбка))
24 мая 2020 13:03
Да, спасибо)
24 мая 2020 13:20
Похожие рецепты по ингредиентам