Скумбрия с помидорами и кабачком
- Скумбрия 360 г
- Кабачок 1 шт.
- Помидор 2 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лайм 1 шт.
- Сок лайма 25 мл
- Соль по вкусу
- Приправа для рыбы 5 г
Приготовим овощи для тушения скумбрии. Нарежем кабачок, помидоры, морковь и красный лук. Кабачок и помидор нарезаем примерно одинаковыми дольками, морковь и лук чуть тоньше.
Скумбрию разморозим, выпотрошим, хорошо промоем.
Сделаем на рыбе надрезы, немного не до конца тушки скумбрии. Я разрезала скумбрию пополам, так ее удобнее ложить в мультиварку.
Збрызнем скумбрию соком половины лайма.
Скумбрию посолим, посыпем приправой для рыбы. У меня приправа для рыбы с кунжутом.
Лайм нарежем на дольки и вставим в надрезы на скумбрии.
Вставим в надрезы рыбы дольки помидор и красного лука.
Выкладываем рыбу с овощами и лаймом в чашу мультиварки, отправляем в чашу мультиварки остальные овощи, выкладывая вокруг рыбы. Закрываем чашу мультиварки, выбираем режим приготовления "Тушение" на 1 час.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно